Профилактика варикоза витамины

Программа профилактики варикоза

Профилактика варикоза витамины

Слишком большое число людей в мире страдают сейчас от различных патологий вен, чтобы от этой проблемы можно было легко отмахнуться.

 Варикозное расширение вен, хроническая венозная недостаточность, тромбофлебит, хронический геморрой — неприятный список, не правда ли? Еще более неприятным он покажется, если знать, что эти проблемы необратимы.

Причин здесь много — от наследственности до питания, образа жизни и даже высоких каблуков. Потому в этом вопросе главное — профилактика. Дешевле обходится. 

Немного наукоемкого занудства

Варикозное расширение вен (варикоз) — расширение поверхностных вен, сопровождающееся нарушением работы клапанов и кровотока. Выражается в увеличении размеров вен, изменении формы и уменьшении эластичности.

Чаще всего поражаются вены нижних конечностей. Расширенные вены заметны под кожей в виде узлов. Скорость тока крови в расширенных венах замедляется, что нередко приводит к образованию в них тромбов.

Нарушение питания кожи может привести к возникновению трофических язв.

Как начинается варикоз

Два круга кровообращения обеспечивают наш организм кислородом и необходимыми питательными веществами. Циркуляцию крови обеспечивает сердце. Сверху вниз обогащенная кислородом кровь продвигается с большей легкостью, благодаря силе земного притяжения.

Дойдя до ног, кровь должна подняться по венам к сердцу. Для того, чтобы осуществить такое движение, в венах есть клапаны. Это расположенные друг напротив друга складки внутренних оболочек вен. Их функция — фиксация уже поднятой порции крови, до следующего сердечного сокращения.

Мышцы ног при нагрузке сокращаясь и сжимаясь, также участвуют в механизме продвижения крови вверх. Так происходит у здоровых людей. Что происходит на первых этапах заболевания варикозным расширением вен?

Длительное сидение и стояние на одном месте приводит к застою крови в венах. Причина — мышцы не сокращаются, венозное давление повышается. Кровь не может полноценно подниматься по венам.

У людей, не предрасположенных к варикозному расширению, такая ситуация не вызовет патологическое изменение сосудов, поскольку функционируют венозные клапаны.

Эластичная венозная стенка способна растягиваться, принимая большие объёмы крови и снова сжиматься.

Нормальная работа клапанов является гарантией здорового состояния вен. Если клапаны перестают выполнять роль «автоматических ворот», развивается рефлюкс — обратный ток крови. Это приводит к венозному застою, нарушению снабжения тканей кислородом и питательными веществами, и возникает варикозное расширение вен.

Когда вена увеличивается до некоторого критического предела, она проходит «точку невозврата» и выпадает из-под действия мышечно-венозной помпы. После этого вернуться в нормальное состояние вена уже не может.

Именно поэтому, если венозные узлы стали постоянно выраженными, никакие медикаментозные средства, БАДы и мази не вернут вены в нормальное состояние.

Здесь уже требуется либо постоянное ношение компрессионного трикотажа, который выполняет роль «экзоскелета» и механически заменяет мышечную помпу, либо хирургическая операция.

Профилактика варикоза

Варикозное расширение может начаться и проявиться у любого человека. Особенно важно следить за состояние ног женщинам, мамы и бабушки которых страдали от варикоза. Существует целый ряд профилактических мер и рекомендаций.

  • Плавание и пешеходные прогулки благотворно влияют на стенки сосудов.
  • Все тепловые процедуры — баня, сауна, горячие ванны, солярий — приводят к повышенному кровенаполнению сосудов и их перегрузке.
  • Обувь должна быть на низком каблуке не выше 5 см.
  • Во время работы следует делать избегать долгого сидения и стояния.
  • Ношение компрессионного белья — отличное средство профилактики.
  • Укрепить сосудистую стенку, понизить ее проницаемость, возвратить сосудам нормальный тонус, снять стеноз (сужение) и воспаление можно при помощи лекарственных препаратов и БАДов, а именно: биофлавоноидов, венотоников и венопротекторов растительного происхождения, антиагрегантов.

Профилактика варикоза — специальная гимнастика

В интернете более чем достаточно комплексов упражнений для профилактики варикоза.  По ссылке чуть посложнее, на картинках ниже — попроще. Выбирайте те, что вам больше понравятся. Самое главное — делать это каждый день не менее 10 минут. Пользы от этого будет больше, нежели от часа раз в неделю

Профилактика варикоза — биофлавоноиды

Биофлавоноиды — группа водорастворимых веществ растительного происхождения. Они содержатся в листьях, цветах, плодах, корнях, древесине многих растений, особенно семейства цитрусовых и розоцветных.

Так, катехины получают из чайного листа, антоцианы — из оболочки черных видов винограда, черешни, черноплодной рябины, столовой свеклы и др. Основное значение биофлавоноидов — в их капилляроукрепляющем действии и снижении проницаемости сосудистой стенки.

Биофлавоноиды нормализуют и укрепляют состояние капилляров и повышают их прочность.

Биофлавоноиды являются сильными антиоксидантами, укрепляют кровеносные сосуды, улучшают работу зрительного аппарата, благотворно действуют на сетчатку, стимулируют выработку родопсина — белка, обеспечивающего восприятие света, особенно в ночное время.

В своем естественном состоянии биофлавоноиды, как правило, идут в паре с аскорбиновой кислотой. И во время взаимодействия оба вещества усиливают свойства друг друга. При приеме пищевых добавок, важно учитывать это.

Биофлавоноидов известно более 4000 видов. Но в контексте профилактики варикоза нас интересуют только некоторые из них:

  • Рутин
  • Проантоцианидины
  • Гесперидин, диосмин и другие цитрусовые биофлавоноиды

Рутин

  • Рутин благотворно влияет на стенки кровеносных сосудов. Он их укрепляет, способствует свертываемости крови, улучшает кислородное кровоснабжение.
  • Витамин нормализует артериальное давление.
  • Улучшает обмен веществ, способствует эффективной переработке жиров и усвоению витамина С, а также выработке организмом витамина Е.
  • Повышает уровень содержания коллагена, в результате чего регенерация кожных покровов происходит быстрее. Женщины отмечают улучшения состояния кожи лица – исчезают мелкие морщинки, а возникновение новых отсрочивается.
  • Также он предотвращает варикозное расширение вен, спонтанные кровотечения, уменьшает проявления целлюлита.

Как правило, врачи назначают лечение рутином при таких показаниях: геморрое, лимфостазе, варикозном расширении вен, поверхностных тромбофлебитах, болевых ощущениях и отечности после травм.

Дозировка. Минимальная суточная потребность в рутине составляет 25-50 мг. В терапевтических целях используются дозировки от 50 до 1000 мг, в профилактических — от 50 до 150 мг. Безопасная суточная доза — более 1000 мг.

Курс. Оптимальный курс рутина составляет 1-2 месяца.

Максимальная эффективность рутина достигается в сочетании с другими цитрусовыми биофлавоноидами и витамином C.

Country Life, Комплекс био-рутина, 500 мг / 500 мг, 90 таблеток

Цена $17.54
Рутин – 500 мг 
Цитрусовые биофлавоноиды – 500 мг 
Гесперидин – 50 мг

Nature's Plus, Biorutin, 1000 мг, 90 таблеток

Цена $18.57

Рутин — 500 мг
Цитрусовые биофлавоноиды — 500 мг

Гесперидин + диосмин

  • Оказывают прямое воздействие на мышечные клетки в стенке венозных сосудов, снижая их способность к растяжению и повышая сократимость
  • Делают стенки мелких сосудов (капилляров) более плотными, снижая их пропускную способность
  • Препятствуют прилипанию белых телец крови (лейкоцитов) – основных участников воспалительных изменений – к внутренней оболочке вен и капилляров, а также блокируют их переход через стенку сосуда в окружающие ткани
  • Усиливают обменные процессы в окружающих сосуды тканях, минимизируя кислородное голодание в зонах с нарушенным оттоком
  • Повышают плотность стенки, частоту ее сокращений в лимфатических сосудах, снижают уровень давления в мелких лимфокапиллярах
  • Блокируют процессы перекисного окисления жиров, образование факторов воспаления и тромбообразования
  • Усиливают сосудосуживающий эффект гормонов надпочечников (норадреналина, адреналина) и серотонина

Дозировки такие же, как для рутина. В терапевтических целях используются дозировки от 50 до 1000 мг, в профилактических — от 50 до 150 мг. Безопасная суточная доза — более 1000 мг.

Курс составляет 1-2 месяца.

Doctor's Best, Средство для поддержки вен Best Vein Support, Содержит DiosVein, 60 вегетарианских капсул

Цена $13.64 / 1 таб в день / $0,26 в день

Диосмин 450мг / Гесперидин 50мг / К2 25мкг*

*Витамин К2 — при употреблении препаратов, разжижающих кровь (в т.ч. и омега 3) наступает дефицит вит К2, и кальций в организме поступает в кровь и формирует бляшки, а не в кости. Как следствие — остеопороз. При повышенном тромбообразовании потребление К2 строго под присмотром врачей.


Country Life, VaricoVein, для мужчин и женщин, 60 вегетарианских капсул 

Цена $21.44/ 1 таб в день / $0,33 в день

Диосмин 450мг / Гесперидин 50мг / Вит С 100мг / Экстракт виноградных косточек 50мг

Проантоцианидины

  • Замедляют процессы старения и износа клеточных мембран и самих клеток, а следовательно и всего организма в целом;
  • Укрепляют стенки сосудов, профилактика развития атеросклероза, образования тромбов, снижение вероятности заболевания гипертонией, стенокардией, инфарктом миокарда, инсультом, варикозным расширением вен;
  • Нормализуют функции сердечно-сосудистой и нервной систем;
  • Обладают анитиканцерогенным действием, что препятствует развитию рака;
  • Осуществляют защиту и восстановление клеток мозга;
  • Усиливают действия витамина С, Д, Е;
  • Стабилизируют и защищают коллагена (белок соединительной ткани) с целью поддержки гладкости и упругости кожи;
  • Восстановливают эластичности сосудов, в т. ч. глазных (используются для профилактики и лечения диабетической ретинопати);
  • Снимают воспалительные процессы и боли в суставах при артритах;

Проантоцианидины из виноградных косточек в настоящее время считаются наиболее активными и биоусвояемыми антиоксидантами, которые связывают свободные радикалы.

Дозировка: 200-600 мг в сутки.

Курс: не менее 3 месяцев.

Olympian Labs Inc., Экстракт виноградных косточек, 200 мг, 100 вегетарианских капсул

Цена $19.34

Профилактика варикоза — венотоники растительного происхождения

К ним относятся:

  • Экстракт конского каштана
  • Готу кола
  • Иглица понтийская

Иногда пишут про экстракт из листьев красного винограда, но на самом деле он не имеет никакого отношения к лечению и профилактике варикоза.

Действие растительных венотоников:

  • Уплотняют стенки капилляров, действуя на клеточном уровне
  • Улучшают эластичность сосудов микроциркуляторного русла, повышая их стойкость к повреждению

Если вам необходимы более серьезные результаты, то это гесперидин + диосмин.

Конский каштан (Aesculus hippocastanum L.)

— повышение тонуса венозных сосудов; устранение венозного застоя; стимулирование выделения гормонов надпочечников; укрепление сосудистой стенки и капилляров; снятие отечности; снижение лимфотока. Один из самых эффективных и действенных венотоников.

Дозировка: Терапевтическая суточная доза — 500-600 мг, профилактическая — 250-300 мг.

Курс составляет 2 месяца. После такого же перерыва курс можно повторить.

Противопоказания: беременность и период грудного вскармливания, гипотония, серьёзные заболевания печени и почек. Так как конский каштан существенно понижает свёртываемость крови, его нельзя употреблять одновременно с антикоагулянтами и антиагрегантами (средствами, «разжижающими кровь», в том числе с гинкго билоба).

Больше препаратов вы можете найти по ссылке

Planetary Herbals, «Полный спектр», конский каштан, 300 мг, 120 таблеток 

Цена $13.29 / 1 капс в день / $0,11 / 2 капс в день / $0,22

В одной капсуле 300мг экстракта семян  конского каштана, стандартизированного до 20% эсцинов — 60мг

Nature's Answer, Конский каштан, 250 мг, 90 растительных капсул Цена $9.09 / 1 капс в день / $0,08 / 2 капс в день / $0,17

В одной капсуле 250мг экстракта семян конского каштана, стандартизированного до 20% эсцинов — 50мг

Так как прием препаратов внутрь в совокупности с наружным применением дает лучший результат, то напишу ещё про крем с экстрактом конского каштана в составе.

 Planetary Herbals, Крем с конским каштаном, 113,4 г

Цена $16.45

Крем  сочетает в себе концентрированный экстракт конского каштана (20% эсцина) с другими известными тонизирующими средствами, иглицу понтийскую, гамамелис, белый дуб и смирну.

ПрименениеТолько для взрослых.Применять небольшими дозами на ногах 2-3 раза в день. Избегать растирания. Всегда массировать ноги вверх к сердцу, чтобы способствовать венозному возвращению.

Продолжительность лечения

6 недель лечения.  2 недели перерыв.

Внимание: не использовать на открытых ранах или на красной или опухшей коже.

Источник: http://vedenskaya.club/profilaktika-varikoza/

Витамины Фармстандарт Аскорутин таблетки – отзыв

Профилактика варикоза витамины

Здравствуйте!

Сегодня мне хотелось бы затронуть проблему варикоза и рассказать, почему так важно укреплять сосуды, заодно поведать, какую роль играет во всём этом аскорутин.

Сразу скажу, что я не врач и опираюсь на лишь собственный опыт.

Мои рекомендации касаются, в первую очередь тех, у кого есть предрасположенность к варикозному расширению вен и тех, кто стремится поддержать сердечно-сосудистую систему в здоровом состоянии.

Если у вас есть предрасположенность к варикозному расширению вен и если вы наблюдаете у себя признаки начинающейся патологии ,то необходимо прибегнуть к профилактическим мерам, ведь всем известно, что лучшее лечение – это профилактика.

На запущенных стадиях варикоза витамины уже не помогут его вылечить, но, возможно, помогут предотвратить развитие осложнений, таких, например, как тромбофлебит. А вообще,запущенная у вас стадия или начальная, а вы вы ещё не были у врача – срочно бегите туда, не теряя времени! Варикоз – опасная патология, и пренебрегать консультацией компетентного специалиста не стоит.

Во время беременности я стала наблюдать у себя признаки зарождающегося варикоза: кровь в ногах стала застаиваться, появились мелкие сосудистые звёздочки, вены ныли и зудели. После родов все перечисленные признаки только усилились и во избежание плачевных последствий я стала подробно изучать проблему со всех сторон.

Многие почему-то думают, что варикоз – это всего лишь неэстетичный вид нижних конечностей, но, проблема, увы, гораздо более серьёзная и несёт за собой много плачевных последствий. С начальными проявлениями варикоза на ногах я стала бороться, обороняясь со всех сторон. Первое, что сделала, – вспомнила про необходимость укреплять стенки сосудов.

Препарат аскорутин направлен именно на это.

Состав аскорутина:

Препарат содержит водорастворимые витамины – кислоту аскорбиновую и рутин.

Для чего нам необходимы витамины в его составе?

Аскорбиновая кислота:

Аскорбиновая кислота участвует в процессах кроветворения, благотворно влияет на функции нервной системы, является стимулятором в работе эндокринных желез, без ее участия невозможно нормальное усвоение железа. Витамин С жизненно необходим кровеносным сосудам, без него они становятся ломкими, хрупкими, тонкими.

Рутин (витамин P):

Витамин Р относится к веществам, которые организм человека не способен вырабатывать сам. Поэтому он представляет для него особую ценность.

Регулярное применение витамина Р нормализует состояние стенок капилляров, повышая их прочность и эластичность, снижает артериальное давление, замедляет сердечный ритм.

Считается, что ежедневное применение рутина в количестве 60 мг может снизить внутриглазное давление. Правда, при этом профилактический курс должен составлять не менее четырёх недель.

Немаловажным плюсом препарата является его доступность и относительно невысокая (в пределах 50 рублей) цена.

Представляет собой небольшие таблетки жёлтого цвета, которые легко разжевать.

Вкус кисло-сладкий.

Выпускается в различных упаковках, в зависимости от производителя.

Мне попадался в таком виде:

и в таком:

Я принимаю его курсом один месяц по 1-2 таблетки, через некоторое время повторяю. Для укрепления сосудов обычно назначают по схеме месяц – через месяц.

Конечно, не стоит возлагать надежды на один лишь аскорутин, но в комплексе препарат действует отлично. Витамины С и Р не накапливаются в организме, поэтому необходимо следить, чтобы в вашем рационе было достаточно продуктов, богатых этими витаминами. Для поддержания здорового состояния сосудов важно поддерживать баланс других витаминов и микроэлементов. Об этом – ниже.

Мои рекомендации для предотвращения варикозного расширения вен

1) Разжижать кровь

Наверное, вы слышали это уже 1000 раз, но я вынуждена напомнить в 1001: НЕОБХОДИМО ЕЖЕДНЕВНО ПОТРЕБЛЯТЬ ДОСТАТОЧНОЕ КОЛИЧЕСТВО ПИТЬЕВОЙ ВОДЫ!

Истина настолько проста, что о ней забывают. Потребление достаточного количества жидкости способствует нормальной циркуляции крови. В среднем, это 1,5 – 2 литра в день. Количество корректируется исходя из индивидуальных особенностей организма, климата и времени года.

Недостаточное количество воды -> загустение крови-> тромбообразование.

2) Повышать прочность и эластичность сосудов с помощью питания

Наиболее важными компонентами для здоровья сосудов являются:

Эластин

Достаточное содержание эластина в организме важно для функционирования сердечно-сосудистой системы, здоровья кровеносных сосудов

ПНЖК (полинасыщенные жирные кислоты, омега 3, омега 6, омега 9)

ПНЖК улучшают работу сердечно-сосудистой системы (снижение давления, понижение уровня содержания холестерина, уменьшение риска инфаркта и инсульта)

Витамин Е

Витамин Е улучшает питание клеток, способствует укреплению стенок кровеносных сосудов, а также препятствует образованию тромбов и помогает в их рассасывании.

Витамин P

Рутин, геспередин, кверцетин в составе витамина Р обладают капилляроукрепляющим свойством: нормализуют и поддерживают структуру, эластичность, функцию и проницаемость кровеносных сосудов, предупреждают их склеротическое поражение, способствуют расширению сосудов и поддержанию нормального давления крови; снимают отеки, улучшают кровообращение, препятствуя развитию варикозной болезни.

Витамин С

способен ускорять все обменные процессы, укрепляет миокард и сосудистые стенки, препятствует чрезмерному образованию холестерина.

Магний

Магний отвечает за стабильную работу сердечной мышцы и кровеносной системы.

Больше о магнии можно прочитать в этом отзыве.

Селен

Поскольку он способствует правильному и сбалансированному обмену холестерина и жиров, то тем самым предотвращает появление атеросклеротических бляшек. Кроме этого, селен сохраняет эластичность сосудистой стенки и противостоит возникновению гипертонической болезни и образованию тромбов.

Цинк

Цинк участвует в образовании ферментов, белков, способствует синтезу некоторых гормонов. Он полезен для укрепления сосудов ног и головного мозга. Минерал контролирует артериальное давление и снижая уровень холестерина в крови.

Кальций

Кальций «отвечает» за сужение и расширение сосудов, он регулирует мышечные сокращения, ответственен за нервные импульсы и стабильную работу сердечно-сосудистой системы.

Отзыв про препарат кальция.

Медь

Медь на пару с железом принимает активное участие в формировании эритроцитов и гемоглобина – основных компонентов крови, (поэтому кроветворение считают самой важной функцией элемента), а сами кровеносные сосуды делает эластичными и прочными.

А эти продукты лучше сократить либо исключить вообще:

→ алкоголь

→ сладости

→ газировка

→ копчёные продукты

→ жирное мясо

→ наваристые бульоны

→ консервы

→ полуфабрикаты

→ майонез

3) Укреплять сосуды с помощью контрастного душа и контрастных обливаний

Контрастный душ – это супер-эффективное средство для поддержания сосудов в здоровом состоянии. А ещё он укрепляет иммунитет.

4) Исключить малоподвижный образ жизнии делать гимнастику для укрепления вен

Какие спортивные нагрузки рекомендуются:

  1. На первом месте стоят — плавание и аквааэробика. Это самые полезные упражнения. Они не несут нагрузки на ноги и в то же время за счет давления в воде улучшают кровоток.
  2. Ходьба. Ходьба считается полезней бега. Нет сильной нагрузки на ноги, организм насыщается кислородом, улучшается кровообращение. Пешие прогулки считаются одной из главных профилактик варикозного расширения вен.
  3. Велосипедная езда. Прекрасный способ поддерживать свое тело в форме. Кроме этого, не происходит сильной нагрузки на ноги, зато улучшается кровоток, что препятствует застойным явлениям.
  4. Пилатес, йога. Такие упражнения не истощают организм сильными нагрузками, зато держат тело в тонусе и разгоняют кровь по венам.
  5. Фитнес. Допускается только под контролем опытного тренера, который подберет специальную программу, допустимую при варикозном расширении вен.

Подберите для себя оптимальные упражнения для укрепления вен и уделяйте им хотя бы 5 минут в день. Эти простые, но эффективные упражнения помогли мне улучшить кровообращение в венах и добиться лёгкости в ногах. Важным пунктом является регулярность. Если вы будете уделять время упражнениям каждый день утром и вечером, положительный результат настанет очень быстро.

Перечислила все меры, которые помогают мне держать сосуды в здоровом состоянии. Как видите, проблему можно предотвратить, если подходить к ней комплексно. Главное – не запускать.

Желаю вам крепких сосудов и здоровой полноценной жизни!

Источник: https://irecommend.ru/content/askorutin-preparat-kotoryi-deistvitelno-ukreplyaet-sosudy-vse-o-profilaktike-varikoza-vitami

Какие витамины пьют при варикозе

Профилактика варикоза витамины

Варикоз является заболеванием, в развитии которого активное участие принимают приобретенные и врожденные факторы. При формировании патологии особую роль играет поврежденная соединительная ткань. Если у родственников наблюдается течение варикоза, он также может обнаружиться и у детей. Заболевание одинаково передается по мужской и женской линии.

Для терапии варикоза разработано множество схем лечения, которые важно правильно выполнять для восстановления поврежденных сосудов.

Основу комплексного восстановления составляют витамины для вен при варикозе, которые помогают улучшить состояние сосудов, а также избежать неприятных симптомов заболевания.

Появиться патология может у любого человека, если у него наблюдается гормональный дисбаланс или нарушенный обмен веществ, а также имеются болезни соединительной ткани.

Патогенез варикозного расширения вен

Главным пусковым механизмом развития расширения стенок сосудов считается нарушение работы клапанов. В итоге кровь приобретает обратное течение, что вызывает ее застои в сосудистой сетке.

Нарушение оптимального равновесия между клетками мышц, коллагеном и волокнами ведет к увеличению толщины стенок сосудов, что вызвано высоким гемодинамическим давлением.

При развитии первой стадии болезни на нее не могут повлиять генетические особенности организма, способные привести к варикозу. Иными словами, изменение тока крови, его замедление и мышечное напряжение считаются параметрами, негативно отражающимися на скорости течения крови. Данный процесс ведет к запуску развития воспаления, появляющегося при повреждении клеток эндотелия.

В полости эндотелий лейкоциты (главные составляющие частицы крови) способны быстро передвигаться, поэтому если негативные факторы действуют на клетки долгое время, лейкоциты начинают прочно крепиться на эндотелий, что ведет к развитию сильного воспалительного процесса. Это и является началом заболевания, при котором реакция поражает все сосуды нижних конечностей. Если человек занимается серьезными физическими нагрузками, у него происходит поражение всей толщины сосудистой сетки.

Главной причиной развития варикоза является сильная нагрузка на организм, которая повреждает клапанный аппарат. Это ведет к повышению объема крови, что вызывает растягивание стенок сосудов и их перенапряжение.

К симптомам варикоза конечностей относятся:

  • боли в ногах;
  • отеки нижних конечностей, которые не удается побороть при полном отсутствии лечения варикоза;
  • набухание вен, которые начинают «выпирать» через слой кожи.

Чтобы справиться с симптомами болезни, рекомендуется пить витамины при варикозе ног, которые улучшат состояние больного, и восстановят поврежденные сосуды.

Польза витаминов при варикозе

Витамины при варикозном расширении вен обязательно требуется принимать пациентам, независимо от их возраста, поскольку нехватка полезных элементов и минеральных веществ в организме ухудшает общее состояние человека, вызывает развитие различных болезней, а также угнетает иммунную систему.

Чем раньше больной начнет лечение варикоза медицинскими лекарствами и витаминными комплексами, тем меньше вероятность возникновения в будущем серьезных проблем с сосудистой сеткой.

Однако самостоятельно назначать препараты для лечения варикоза запрещено, поскольку подход к его лечению обязательно должен быть комплексным.

Если человек запустит болезнь, проблемы с венами будут «атаковать» организм постоянно. При этом ухудшится общее состояние, так как сосуды будут ослаблены не только в нижних конечностях, но и по всему организму.

Какие пить витамины при варикозе? Главными витаминами, составляющими лечебный комплекс, которые способны укреплять и восстанавливать слабые сосудистые сетки, считаются:

  1. Витамины группы Р (рутин) и С. Эти полезные для здоровья компоненты помогают восстановить целостность сосудов, а также избежать их ломкости. Больше всего рутина и витамина С находится в шиповнике, цитрусовых фруктах, рябине, смородине. Сегодня в аптеках можно найти комплекс витаминов, которые добавляются в еду или напитки для скорого восстановления здоровья.
  2. Витамин группы В. Этот элемент особенно полезен для больных вен, поскольку он снижает отечность нижних конечностей, поддерживает в оптимальном состоянии тонус организма, а также препятствует образованию мышечной слабости. Большое количество витамина С имеется в мясе, зерне, печени и «представителях» бобовой группы. При варикозном расширении вен прием данного компонента назначается в виде капель, чтобы больной в течение суток смог принимать положенную для восстановления здоровья дозу витамина.
  3. Пантотеновая кислота или витамин В5. Нехватка такой кислоты в организме способна вызвать появление сильных болей острого характера в конечностях, а также привести к спазму мышц. Поэтому ее прием при варикозе обязателен, ведь признаки отсутствия пантотеновой кислоты не позволят восстановить целостность вен. Присутствует витамин В5 в отрубях, арахисе, желтке и курином мясе.
  4. Аскорбиновая кислота или витамин С. Его прием при варикозе также обязателен, ведь он ведет к укреплению иммунной системы, состояние которой важно при лечении данной патологии. Аскорбиновая кислота присутствует в шиповнике, цитрусовых, облепихе и свежей зелени.
  5. Микроэлементы – медь, цинк, калий, фосфор, марганец, натрий и так далее. Эти полезные для здоровья вещества необходимы больному варикозом вен, ведь без них нормальная, гармоничная и здоровая работа организма невозможна.

Чтобы лечение прошло быстро, эффективно и без последствий для организма, принимать микроэлементы и витамины требуется комплексно. Благодаря современным лекарственным средствам, в которых имеется сразу несколько групп витаминов, удастся улучшить состояние поврежденных сосудов.

Витаминные комплексы

Для вен, расположенных в разных частях тела, необходим «личный» витаминный комплекс и набор микроэлементов. Именно поэтому все лекарственные средства, ведущие к укреплению сосудов, подразделяются на несколько типов.

При течении варикозного расширения вен рекомендуется отдавать предпочтение тем группам препаратов, действие которых способно улучшить состояние нижних конечностей. По этой причине самостоятельно выбирать лекарство запрещено.

Витамины, предназначенные для восстановления сосудов, считаются незаменимыми, так как они укрепляют стенки сосудов и оказывают мощное восстанавливающее действие. Препараты подбираются врачом, который проведет диагностику и ознакомится с результатами анализов.

Важно! Наряду с приемом витаминных комплексов больному также понадобиться проводить медикаментозное лечение, ведь без него полное восстановление сосудистой сетки невозможно.

На что они влияют

Какое действие оказывают витамины и микроэлементы на организм человека, больного варикозом:

  • заживление поврежденных стен сосудов;
  • защита мембран от повреждения радикалами;
  • нормализация циркуляции крови;
  • разжижение крови;
  • снижение вероятности появления тромбов, которые образуются в результате склеивания тромбоцитов;
  • нормализация свертываемости крови;
  • скорое устранение боли и прочих признаков заболевания.

Если при обращении к врачу у больного не было диагностировано ни одного заболевания сосудов, однако имеется предположение об их развитии, человеку назначают комплекс витаминов для вен, которые окажут положительное действие на сосуды, расположенные во всем организме.

Это в разы уменьшит вероятность развития варикоза, несущего серьезные проблемы со здоровьем. Такая профилактика назначается врачом после проведения полного обследования.

Главными витаминными комплексами, используемыми при лечении варикоза, считаются:

  • Орто Таурин Эрго;
  • Реотон;
  • Антиокс;
  • Витрум Кардио.

Заключение

Наряду с их приемом врач назначит больному правильное питание, которое скорректирует вес, насытит организм полезными веществами, а также оградит человека от приема вредных для здоровья продуктов.

Однако только лишь продукты питания не смогут восполнить запас полезных элементов в организме, поэтому прием витаминов при варикозе обязателен.

Флеболог-хирург со стажем более 6 лет.

Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело», Омская государственная медицинская академия (2013 г.) Интернатура по специальности «Хирургия», Омский государственный медицинский университет (2014 г.)

Курсы повышения квалификации:

  • «Ультразвуковая диагностика», Омская государственная медицинская академия (2015 г.)
  • «Актуальные вопросы флебологии», Российский национальный исследовательский медицинский университет имени Н. И. Пирогова (2015 г.)
  • «Ультразвуковое исследование сосудов», Омская государственная медицинская академия (2016 г.)
  • «Эндовазальная лазерная облитерация» (2017 г.)

Источник: https://VashyNogi.com/bolezni/varikoz/profilaktika/vitaminy.html

Витамины для профилактики варикоза

Профилактика варикоза витамины

Варикоз является заболеванием, в развитии которого активное участие принимают приобретенные и врожденные факторы. При формировании патологии особую роль играет поврежденная соединительная ткань. Если у родственников наблюдается течение варикоза, он также может обнаружиться и у детей. Заболевание одинаково передается по мужской и женской линии.

Для терапии варикоза разработано множество схем лечения, которые важно правильно выполнять для восстановления поврежденных сосудов.

Основу комплексного восстановления составляют витамины для вен при варикозе, которые помогают улучшить состояние сосудов, а также избежать неприятных симптомов заболевания.

Появиться патология может у любого человека, если у него наблюдается гормональный дисбаланс или нарушенный обмен веществ, а также имеются болезни соединительной ткани.

Полезные витамины при варикозном расширении вен

Витамины при варикозе – один из элементов комплексной терапии, о котором не должен забывать ни один лечащий врач. Биологически активные компоненты способны воздействовать на органы и ткани, а также на физиологические процессы на глубинном клеточном уровне.

Неудивительно, что при системных сбоях и тотальных нарушениях, чтобы стабилизировать состояние пациенту назначают те препараты, которые способны положительным образом воздействовать на глубинные процессы.

Зачем принимать витамины

Витамины для вен и сосудов играют важную роль. С возрастом меняются все ткани и структуры. Неблагоприятные факторы окружающей среды только усугубляют процессы возрастной деформации.

Кровеносные сосуды в силу разных обстоятельств могут рано терять чувствительность, растягиваться, терять способность к выполнению всех своих функций. При этом страдают не только участки с поврежденными сосудами, но и весь организм в целом.

Сбалансированное питание, регулярные занятие спортом, контроль веса помогают на некоторое время остановить неблагоприятные процессы. Даже если деструкция тканей довольно выражена витаминные комплекс и соответствующий уход позволят замедлить или даже остановить дальнейшее прогрессирование заболевания.

На любом из этапов лечения важно нормализовать циркуляцию крови в венах, артериях и капиллярах. При помощи витаминных элементов, это удается сделать быстро, но без вреда для здоровья и побочных эффектов.

Витамин Р (рутин)

Один из основных витаминов, которые в обязательном порядке должны принимать в достаточном количестве все, кто страдает от варикозного расширения вен – рутин или витамин Р. Зачастую его относят к категории ценных флавоноидов.

Он уменьшает проницаемость стенок сосудов, восстанавливает их прочность, эластичность. По сути, все негативные трансформации можно устранить, если своевременно заняться витаминотерапией, в основу которой заложен именно данный биологически активный компонент.

Рутин в большом количестве сконцентрирован в таких продуктах:

Источник: https://vitamingid.ru/articles/vitaminy-dlya-profilaktiki-varikoza/

Лечим Вены