Можно ли при варикозе принимать горячие ванны

Польза лечебных ванн при варикозе и особенности их проведения

Можно ли при варикозе принимать горячие ванны

Лечебные ванны тела при варикозе — это эффективный метод в избавлении от патологии. С его помощью удается улучшить микроциркуляцию в нижних конечностях, справиться с отеками тканей и лимфовенозной недостаточностью. Для того, чтобы терапия принесла желаемый результат, необходимо правильно подобрать температуры и продолжительность процедуры.

Польза

Данные лечебные мероприятия при варикозе обладают следующим полезным действием на организм.

  1. Улучшают процесс кровообращения. Холодная вода оказывает тонизирующее действие на сосуды, усиливает движение лимфы и венозной крови. С помощью теплой – удается добиться расслабляющего и успокаивающего эффекта.
  2. Оказывают обезболивающее действие. Благодаря водным процедурам удается справиться с болевым синдромом, избавиться от тяжести в ногах и ощущения распирания.
  3. Помогают избавиться от отеков. Благодаря им удается нормализовать водно-солевой баланс в поврежденных тканях.
  4. Купируют воспалительный процесс. Они помогают подавить воспалительные процессы, протекающие в тканях, а также обладают противомикробными и антисептическими свойствами.

Лекарственный состав вызывает раздражение рецепторов кожи и через них воздействует на нервные окончания. Это вызывает активизацию сосудодвигательного центра и восстановление кровоснабжения.

 Противопоказания

Пациентам нужно знать, какие ванны можно принимать при варикозе. Несмотря на их эффективность при борьбе с заболеванием иногда от их проведения лучше отказаться.

Не рекомендуется проводить такие манипуляции при наличии у пациента следующих патологий:

  • воспалительный процесс в организме;
  • трофические язвенные образования;
  • гипертония;
  • некомпенсированный сахарный диабет;
  • проблемы с мозговым кровообращением;
  • нарушение работы печени и почек;
  • заболевания органов пищеварения;
  • венерические заболевания;
  • грибковые поражения кожных покровов;
  • тромбоз;
  • злокачественные опухоли.

При варикозном заболевании не разрешается проводить процедуры при венозной недостаточности и тромбофлебите 2 и 3 стадии.

Виды и правила приготовления

Существует несколько видов лечебных мероприятий, которые назначают при варикозном заболевании. С их помощью удается справиться с неприятной симптоматикой и остановить дальнейшее прогрессирование патологии.

Однако, для получения положительного эффекта, необходимо придерживаться подобранной температуры и длительности сеанса. Можно ли принимать ванну при варикозе способен определить лишь врач.

Скипидарная по Залманову

Для приготовления скипидарной ванны при варикозе воду нагревают до 39 градусов добавляют 1 ложку скипидарной эмульсии. Длительность сеанса составляет максимум 20 минут при условии нормального самочувствия пациента.

При появлении ощущения легкого жжения и зуда на кожных покровах необходимо добавлять эмульсию постепенно.

С содой

Для приготовления лечебного раствора в 200 мл воды растворяют 60-80 граммов соды. Температуры основной жидкости должна быть не более 37-39 градусов, а длительность терапии – максимум 20 минут.

С помощью содовых ванн при варикозе удается избавиться от отеков и простимулировать движение лимфатической жидкости.

Солевая

Она оказывает противовоспалительное, болеутоляющее и противоотечное действие за счет свойств соли. После такого лечения ткани обновляются и очищается кровь.

С помощью солевых ванн при варикозе удается повысить эластичность сосудов, нормализовать тонус и улучшить ток крови в венах.

Для приготовления лечебного раствора используют морскую либо поваренную соль. Для усиления эффекта рекомендуется влить в воду несколько капель розмаринового масла. Продолжительность курса составляет не менее 10 раз.

Радоновая

Радон считается радиоактивным газом, который воздействует на кожу альфа лучами. Радоновые ванны при варикозе помогают улучшить функционирование нервной системы, нормализовать тонус и чувствительность.

Они способствуют нейтрализации застойных процессов в тканях. Ее назначают в том случае, если человек склонен к тромбообразованию.

Для их приготовления применяется в среднем 80 нКи на 1 литр. Воду нагревают до 37 градусов, и длительность сеанса составляет 12-15 минут. Все лечение составляет минимум 10-12 процедур.

Грязевая

Для приготовления необходима иловая грязь и минеральная вода. Такая терапия хорошо переносятся пациентами по сравнению с грязевыми аппликациями.

На дно помещают 10 кг грязи и заливают ее водой с содержанием соли 20 г/л. Продолжительность процесса не должна превышать 10 минут. Проводить лечение рекомендуется с перерывом в 2-3 суток по причине воздействия на сердце.

Она обладает выраженным противовоспалительным, болеутоляющим и рассасывающим эффектом. После проведения курса улучшается функционирование сердца и сосудов, восстанавливается ток крови и исчезают застойные явления.

Сероводородная

Для такой процедуры готовится ванна с добавлением минеральной воды, насыщенной сероводородом и сульфидами. С помощью ее удается улучшить состояние кожных покровов, нормализовать работу сердца и сосудов. Кроме этого, она помогает усилить ток крови и понизить ее свертываемость.

Сероводородный сеанс проводится по назначению врача в медицинских учреждениях. Длительность составляет максимум 10 минут.

Травяные

Ванны при варикозе с добавлением трав можно приготовить самостоятельно. Для этого следует всыпать в емкость 100 граммов растения и заварить его литром горячей воды. Образовавшуюся смесь следует остудить до комнатной температуры, после чего профильтровать и влить в приготовленную жидкость.

Продолжительность такого лечения составляет максимум 15 минут. Для того, чтобы облегчить состояние пациента при варикозном заболевании, рекомендуется использовать мяту, полынь, кору дуба, иву и каштан.

Правила приема

Даже при ранних стадиях варикозного заболевания не разрешается проводить процедуры с температурой воды выше 40 градусов. Это может ухудшить течение болезни. Средний курс терапии составляет 15-20 сеансов, и применять их можно ежедневно либо через сутки.

Продолжительность мероприятия при лечении не должна быть более 20 минут. Полезно комбинировать их с иными процедурами, например, обертыванием или массажем.

Источник: https://venaprof.ru/lechebnye-vanny-pri-varikoze/

Ванны для ног при варикозе

Можно ли при варикозе принимать горячие ванны

Варикозное расширение вен — заболевание коварное и трудноизлечимое. Ванны для ног оказывают при варикозе профилактическое и лечебное воздействие. Их прием помогает облегчить болезненные симптомы, а на ранних стадиях заболевания даже может остановить развитие патологического процесса.

Польза ванн для ног при варикозной болезни

Ванночки для ног действуют при варикозе следующим образом. Погружение конечностей в воду с высокой температурой способствует ускорению кровообращения, устранению застойных явлений. Холодная вода тонизирует кровеносные сосуды, стимулирует отток лимфатической жидкости, успокаивает ноющие мышцы после физической нагрузки.

Давление воды на подкожные вены производит компрессионный эффект и повышает тонус сосудистых стенок.

В зависимости от химического состава, ванночка оказывает на кожные покровы успокаивающее, заживляющее действие или раздражает нервные окончания, активизируя работу сосудодвигательного центра в продолговатом мозге, что приводит к изменению потока сосудосуживающих импульсов и уменьшению диаметра сосудов.

Антиварикозные ванночки позволяют устранить неприятные симптомы заболевания — снимают тяжесть, гудение и боль в ногах, устраняют отеки, лечат воспаление кожных покровов. К ногам возвращается эстетичный внешний вид, а риск образования новых сосудистых сеточек снижается.

Общие правила приема ванночек для ног

Водные процедуры при варикозной болезни полезны только при тщательном соблюдении указаний по их проведению.

Нельзя отклоняться от рекомендаций о продолжительности и частоте сеансов, температурном режиме, количестве и пропорциональном соотношении ингредиентов в составе.

Не стоит злоупотреблять даже обычной солью, так как слишком концентрированный солевой раствор может пересушить и травмировать кожу.

Прежде чем начинать какой-либо лечебный курс, поинтересуйтесь у своего лечащего врача, подходит ли вам тот или иной вид гидротерапии.

Например, только специалист определит, можно ли принимать на определенной стадии болезни сероводородные ванночки, или не будет ли вреда от сеансов гидромассажа.

К тому же использование некоторых ингредиентов в составе водного раствора противопоказано при определенных заболеваниях и состояниях организма (дерматитах, кожных инфекциях, гипертонии, онкологических заболеваниях, беременности).

Принятие ванны — чудесная возможность для релаксации и восстановления после тяжелого рабочего дня. Поэтому процедуру рекомендуется проводить вечером — сразу по возвращении домой с работы или перед отходом ко сну.

Продолжительность домашних сеансов — в среднем около 20 минут. Этого времени вполне достаточно для размягчения кожи и проникновения в организм активных веществ.

Курс должен состоять из 15–20 процедур, которые нужно проводить ежедневно или через день.

Виды ванночек

Существует множество разновидностей гидротерапии. Прием некоторых ванн возможен в санаторных условиях и по назначению врача.

Поэтому более широкой популярностью пользуются ванночки с добавлением доступных натуральных ингредиентов — лекарственные травы, морская соль, пищевая сода, эфирные масла, которые можно свободно приобрести в любой аптеке.

При варикозе нижних конечностей самой эффективной считается система лечения, разработанная отечественным доктором А.С. Залмановым с использованием очищенного живичного скипидара.

Скипидарные

Скипидар — органическое вещество, добываемое из смолы деревьев хвойных пород, чаще всего сосны. Залмановские ванны могут быть отличаться по составу и воздействию на организм.

В белой эмульсии, помимо скипидара, содержится экстракт коры ивы и салициловая кислота. Купание в белой ванне провоцирует ритмичные сокращения и расширения стенок капилляров.

Этот процесс способствует легкому подъему артериального давления, поэтому белую эмульсию не рекомендуют использовать пациентам с гипертонией.

Также вещество может спровоцировать легкое раздражение кожи, поэтому на чувствительные участки тела можно нанести медицинский вазелин.

Желтая эмульсия аллергическую реакцию кожи не провоцирует. В ее состав входят касторовое и пихтовое масла, олеиновая кислота, поэтому смесь не растворяется полностью в воде, оставляя на ее поверхности тонкую пленку.

Принятие желтой ванны провоцирует рост общей температуры тела и усиленное потоотделение, что помогает вывести токсины и снизить вес. Использование желтой смеси подходит гипертоникам, так как способствует снижению кровяного давления.

Способ приготовления: на 10 литров воды, нагретой до 38°C, одна столовая ложка вещества. С каждым последующим сеансом доля смеси понемногу увеличивается до 8 ложек.

Смешанные ванночки сочетают в себе преимущества белых и желтых ванн.

Людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы желательно обратиться за консультацией к врачу, который поможет подобрать соотношение белой и желтой смеси с учетом индивидуальных потребностей организма. При приготовлении раствора используются те же пропорции, однако температуру воды необходимо постепенно повышать с 37°C до 42°C.

Скипидарные ванны принимают при варикозе не чаще одного раза в сутки и не дольше 15 минут. Общее количество сеансов — 10–12 процедур. Скипидар обладает умеренной токсичностью, поэтому следует принимать меры осторожности, чтобы раствор не попал в глаза или внутрь организма.

Солевые

При появлении чувства усталости в ногах и возникновении отеков полезно делать ванночки с морской солью: одна столовая ложка соли на пять литров воды. Температурный режим — в пределах 38–40 градусов. Длительность процедуры — не более получаса.

Преимущество солевой гидротерапии — дешевизна материала и отсутствие противопоказаний на любой стадии заболевания. Усилить терапевтический эффект можно добавлением в раствор эфирных масел розмарина и лаванды.

Грязевые

Грязевые ванны не обладают особым терапевтическим эффектом при варикозной болезни, однако, все же способствуют улучшению кровообращения, снятию воспалений и обновлению эпидермиса кожи.

Густые растворы используются редко, так как требуют расхода большого количества исходного материала, что делает процедуру дорогостоящей. Поэтому грязь разводят в минеральной воде или эссенции морской соли в соотношении 1 литр грязи на 5 литров жидкости. Температура болтушки — 38–42 градуса. Рекомендуемое время процедуры — 15 минут.

Радоновые

В курортной терапии используют для борьбы с варикозным расширением радоновые ванны. Радон — это тяжелый инертный радиоактивный газ, поэтому в целях лечения применяется с огромной осторожностью и только по назначению врача. Радонотерапия противопоказана на всех стадиях лучевой болезни, а также пациентам, подвергающимся по роду деятельности воздействию радиоактивного излучения.

Вода, обогащенная ионами радона, создает на теле больного тонкую пленку, которая и обладает оздоровительными свойствами. Частицы газа, проникая в организм, купируют болевые ощущения в ногах, оказывают сосудотонизирующее и противовоспалительное воздействие, восстанавливают обмен веществ. Радонотерапию рекомендуется проходить раз в несколько лет.

Сероводородные

Комплекс процедур с использованием сероводорода можно пройти только после тщательного обследования и по рекомендации врача в специализированных заведениях — клиниках, санаториях, лечебно-оздоровительных центрах. Оздоровительный курс составляет 12–15 сеансов.

Попадая в организм через поры и дыхательные пути, ионы сероводорода активизируют обменно-окислительные процессы и улучшают кровообращение.

Ванны с содой

Использование пищевой соды наружно способствует снятию воспалений и отеков, выведению лишней жидкости из организма и улучшению работы лимфатической системы.

Для приготовления раствора нужно разбавить в кружке теплой воды шесть ложек пищевой соды. Температурный режим — не выше 40 градусов. Процедуру можно проводить через день. Сода может вызвать аллергическую реакцию кожи, поэтому не стоит принимать ванну дольше 20 минут, а сам курс лечения следует сократить до десяти процедур.

Горячие ванны

Горячие ванны для всего тела при варикозной болезни запрещаются, так существует риск образования тромбов.

Однако, локальное прогревание конечностей способствует улучшению гемодинамики, активизации обменных процессов в тканях и выводу токсинов.

Поэтому можно принимать местные горячие ванночки в сочетании с периодическим ополаскиванием конечностей прохладной водой. Заканчивать сеанс следует обмыванием водой низкой температуры.

Другие рецепты

Для лечения варикозного расширения вен, сопровождающегося дерматитом, можно приготовить отвар из аптечной ромашки и календулы. Нужно взять по 50 г сырья каждого ингредиента, залить литром кипятка и дать настояться 30 минут.

Для снятия болевого синдрома 2 столовые ложки коры вербы и такое же количество дубовой коры заливают 5 литрами воды, кипятят на огне около 5 минут и дают остыть до комнатной температуры.

Для улучшения кровообращения в ногах заготавливают настой из двух столовых ложек сосновых почек, одной столовой ложки 9% уксуса и 5 литров воды. Длительность приема ванночки — 15 минут.

Можно ли парить ноги при варикозном расширении вен

Посещение сауны и бани не спасет от варикоза, а наоборот, усугубит течение болезни.

Под воздействием высоких температур вены на ногах слишком быстро расширяются, что травмирует сосудистые стенки, поэтому при варикозном заболевании водные процедуры при температурном режиме выше 40 градусов просто противопоказаны. При запущенной форме заболевания рекомендуется дополнительно снизить температуру до отметки 30 градусов.

Польза контрастного душа для ног

Горячая вода способствует расслаблению мышечного слоя венозных стенок, а холодная — их сокращению. Таким образом, частое чередование потоков горячей и холодной воды способствует тренировке и укреплению сосудистых стенок, улучшению кровообращения и устранению чувства тяжести в ногах.

Обливание всегда нужно начинать с горячего потока воды, двигаясь снизу вверх. Напор воды должен быть средним. Каждые 15 секунд нужно менять температуру. Оптимальным является перепад в 25–30 градусов, когда максимально высокий показатель — 45°C, низкий — 14°C.

Но привыкать к такой разнице нужно постепенно начиная с более маленьких амплитуд. Достаточно каждый день увеличивать разрыв между самой высокой и самой низкой отметкой на температурной шкале всего на 2–3 градуса. Заканчивать обливание нужно всегда прохладной водой.

Несмотря на все полезные свойства контрастного душа для ног, он показан далеко не всем. Нельзя заниматься контрастными обливаниями при гипертонии, тромбофлебите, онкологических заболеваниях и во время критических дней.

Противопоказания к выполнению

Категорически запрещается делать горячие и контрастные ванночки при осложнениях варикозной болезни (трофических язвах, тромбозе, тромбофлебите), особенно если заболевания находятся в стадии обострения.

https://www.youtube.com/watch?v=jLmcsKZTklQ

Противопоказания ванночек с использованием лекарственной грязи:

  • туберкулез;
  • поражения почек;
  • гипертоническая болезнь 2–3 степени;
  • состояния после инфаркта, инсульта;
  • гипертиреоз;
  • кисты на яичниках;
  • фиброма;
  • заболевания крови.

Ванны, обогащенные ионами сероводорода и радона, запрещены в случае:

  • невротических расстройств;
  • лейкемии;
  • при бесплодии;
  • лицам, подвергающимся радиоактивному облучению в рамках профессиональной деятельности.

Также нужно отказаться от гидротерапии во втором и третьем триместрах беременности, особенно, во время менструации, при повышенной температуре тела и при онкологических заболеваниях.

Профилактика варикоза

Лечение варикозного расширения вен и его осложнений — довольно длительное и трудоемкое занятие, поэтому лучше болезнь предотвратить, чем бороться с ее последствиями. Чтобы проблемы с венами не возникали, нужно соблюдать ряд профилактических мер.

Основным методом борьбы с застойными процессами в венозной системе является повышение двигательной активности. Нагрузка должна быть умеренной и регулярной.

Подойдут такие виды спорта, как плаванье, езда на велосипеде, пешие прогулки по ровной местности. Статические нагрузки для вен нижних конечностей вредны.

При малоподвижной работе нужно как можно чаще делать перерывы и выполнять разминку для ног.

Для поддержания здоровья сосудистой системы важен отказ от вредных привычек, переход на здоровее питание и лечение ожирения, так как излишний вес усиливает нагрузку на нижние конечности.

Следует выбирать удобную обувь из натуральных материалов, с каблуком не выше 4 см и избегать ношения слишком тесной одежды, затрудняющей кровообращение.

Для снятия чувства усталости в ногах можно использовать венотоники. Врач может назначить ношение специального компрессионного белья пациенткам во время беременности, а также лицам, подвергающимся частым статическим нагрузкам.

Прием вышеописанных ванночек и контрастного душа также окажет положительное воздействие на стенки сосудов. Все перечисленные мероприятия, выполняемые в комплексе, значительно снизят риск развития заболевания вен.

Мнение эксперта

Источник: https://venaz.ru/bolezni/rasshirenie-ven/vanny-dlya-nog-pri-varikoze

Ванна при варикозном расширении вен

Можно ли при варикозе принимать горячие ванны

Использование ванны при варикозном расширении вен часто рекомендуется врачами. Это может избавить человека от боли и неприятных ощущений в области пораженного места, увеличить эластичность кожи и расслабить мышцы после специальных физических упражнений. Принимать процедуры можно в специализированных салонах или в домашних условиях.

Польза и вред

Лечение варикоза нижних конечностей проводят при помощи лечебных ванночек. Однако делать процедуры нужно после консультации с врачом. Лечебные ванны обладают следующими действиями:

  • нормализуют кровообращения;
  • активно очищают поры;
  • снижают массу тела;
  • выводят токсины и излишнюю влагу из организма;
  • снимают болевые ощущения и отечность;
  • повышают упругость кожного покрова;
  • ускоряют обмен веществ.

Однако процедуры могут и навредить организму. Следует учитывать особенности организма и ответственно выбирать компоненты, которые добавляются в воду. Злоупотребления процедурами приводит к следующим последствиям:

  • воспаление стенок артерий и вен;
  • образование тромбов;
  • скачки артериального давления;;
  • ухудшению сердечного ритма.

Можно ли принимать при варикозном расширении вен ванну?

После вечерней водной процедуры утром полезно принимать контрастный душ.

Прежде чем делать процедуры, следует проконсультироваться с врачами. Ванны при варикозе помогут восстановить тонус кожи и укрепить стенки сосудов.

В запущенной форме болезни процедура не приведет к полному выздоровлению. Все компоненты для принятия ванны можно приобрести в аптеке. Если придерживаться некоторых правил, ванночки для ног помогут улучить состояния артерий, вен и капилляров.

При этом следует придерживаться следующих правил:

  • Температура воды не должна быть выше 40 градусов по Цельсию, и не ниже 15 °C.
  • Принимать ванны следует вечером, а контрастный душ — по утрам. Это тонизирует кожу, улучшает самочувствие.

Лечебные ванны подействуют на организм при соблюдении точных пропорций.

Существует много разновидностей специальных ванночек для пораженных артерий и вен нижних конечностей. Их можно чередовать, чтобы улучшить результат. Процедуры выполняют вечером, после физических упражнений, приема таблеток и диетического ужина. После принятия ванны нельзя переохлаждаться. Лучше всего укутать ноги теплой шерстяной тканью и лечь спать.

Из лекарственных трав

Для приготовления отвара используют цветки ромашки.

Чтобы сделать такую ванну необходимо сначала приготовить отвар.

Для этого понадобится 350 грамм измельченных засушенных цветков ромашки, которую можно купить в аптеке и залить 3 л кипятка. Дать настояться 20—30 мин. в темном, теплом месте.

Затем процедить через марлю и снова довести до кипения. Жидкость выливают в ванну, которую принимают 20 мин.

Сероводородные ванны

Процедуры помогут вывести из организма токсины вместе с лишней жидкостью. Также сероводород повышает упругость сосудов, снимает нервное напряжение. Но ванночки подходят не всем. Их может предписать врач после детального осмотра. Принимать ванну нужно в специальном салоне или медицинском заведении. Продолжительность сеанса — 20 мин. Курс лечения — 10—20 дней.

Скипидарные ванночки Залманова

Процедуры выполняют двумя способами:

  • Бесцветные скипидарные ванны. Добавляют 8 ложек средства, процедуру выполняют 20 минут при постоянной температуре, которая не должна превышать 39 °C.
  • Желтые ванны из скипидара. Добавляют такое же количество скипидара, но воду нагревают до 37 °C, постепенно увеличивая до 42 °C.

Грязелечение

Для процедуры можно взять аптечную глину.

Такие процедуры выполняют и при других патологиях, связанных с нарушением микроциркуляции крови. Грязелечение полезно поскольку способно избавить от неприятных признаков патологии.

Подойдет пакетик глины, приобретенный в аптеке. Средство необходимо развести водой и оставить на 30 мин. Нанести средство на ноги. Принимать грязевые ванны следует около 20 мин. Затем смыть теплой водой.

Грязелечение при варикозе

Содовая терапия

Это эффективный способ при борьбе с варикозом. Сода способна выводить из кожных покровов токсины, повышать ее эластичность, очищать поры. Для приготовления понадобится 6 столовых ложек обычной пищевой соды.

Ее необходимо растворить в стакане чистой родниковой воды. Далее жидкость нужно вылить в приготовленную теплую ванночку. Длительность сеанса не более 10 мин. 2 раза в неделю, поскольку сода может привести к раздражению кожи.

После этого нужно принять контрастные души.

Радоновые ванночки

Чтобы выполнить процедуру необходима специальная вода. Радоновые ванны делают в санатории или салоне под присмотром специалистов. Способ позволяет расширить сосуды, снять воспаления, убрать боль, ускорит процесс восстановления тканей на клеточном уровне. Курс терапии зависит от степени запущенности болезни, поэтому врачи строго контролируют процесс.

Противопоказания к применению

При циррозе печени такие процедуры больным принимать нельзя.

От принятия ванн следует отказаться при следующих патологиях:

  • болезни дыхательной системы (бронхит, бронхиальная астма, туберкулез легких);
  • тромбоз сосудов и варикозное расширение вен в запущенной форме;
  • онкологические заболевания;
  • сахарный диабет;
  • цирроз печени и острые заболевания ЖКТ;
  • сердечная недостаточность;
  • заболевания нервной системы.

Варикоз требует специального комплексного лечения, в которое входят ванные процедуры. Соблюдение необходимых правил доставит удовольствие и позитивный результат терапии варикоза на ранней стадии. Однако следует проконсультироваться с врачами, поскольку существует много противопоказаний. Самолечение может привести к тяжелым последствиям.

Источник: https://EtoVarikoz.ru/var/obraz-zhizni/vanny-pri-varikoznom-rasshirenii-ven.html

Какие ванны рекомендуется принимать при варикозе, а какие запрещены?

Можно ли при варикозе принимать горячие ванны

Варикозное поражение вен — частая проблема, особенно среди женщин. При заболевании пациенту следует соблюдать не только диету. Существует ряд ограничений для пациентов с установленным варикозным расширением вен на нижних конечностях. Можно ли принимать ванну при варикозе, подскажет врач.

Польза ванн при варикозе

Ванны для ног при варикозном расширении вен полезны, если соблюдаются правила, пропорции и продолжительность процедуры. Эта процедура помогает в первую очередь очистить поры и восстановить кровообращение в пораженных сосудах. Также ванны способствуют выводу токсических и ядовитых веществ из организма.

Для улучшения результата специалисты рекомендуют чередовать теплую и прохладную воду. Это помогает восстановить тонус сосудистых стенок, повысить их эластичность и ускорить кровоснабжение.

Ванны для ног применяются для уменьшения узелков, образующихся при варикозе. Под воздействием теплой воды, травяных отваров, соды и других компонентов они сдуваются, снижается риск появления новых. Поверхность кожного покрова нижних конечностей приобретает эстетичный вид.

Но стоит помнить, что если лечение начато на поздних стадиях, вены не смогут восстановиться полностью. В случаях, когда пациент начал проводить процедуры на первых этапах болезни, эффект будет положительным.

Когда нельзя проводить процедуры

Ванночки для ног не всегда могут быть полезны. Противопоказаниями к процедуре являются:

  1. Тромбоз сосудов, когда на их стенках сформированы сгустки. Под воздействием тепла и увеличения кровообращения они могут оторваться.
  2. Тромбофлебит.
  3. Трофические язвы на поверхности кожного покрова ног.
  4. Повышенная температура тела на фоне простудных заболеваний и других патологий.

При варикозе с осложнениями, особенно если они находятся в активной стадии, делать ванны для ног категорически запрещено. Также противопоказанием к проведению является наличие инфекционной патологии, которая протекает в тяжелой форме. Это может усугубить ситуацию.

Специалисты категорически запрещают проводить процедуру пациентам с онкологическими заболеваниями. В период беременности женщинам также не следует делать ванночки, особенно во втором и третьем триместре.

Какие бывают ванночки

Существует несколько рецептов ванн для ног при варикозном поражении вен. Самыми популярными являются скипидарные, но также можно использовать травяные настои, соду, лечебную грязь.

Грязевые ванны

Достаточно эффективное средство при варикозе. Специальную грязь можно приобрести в аптеке. Для проведения процедуры нужно взять один пакетик со средством и положить в теплую воду на несколько минут.

Когда грязь станет теплой, ее нужно нанести на пораженные участки нижних конечностей и оставить на 20 минут.

Можно также разбавлять ее в воде, но тогда потребуется значительно больше средства для одной процедуры.

Грязевые ванны уже долгое время используются не только при варикозном поражении, они эффективны и при других заболеваниях, характеризующихся нарушением кровообращения или повреждением костной ткани.

Скипидарные ванночки

Ванночки для ног на основе скипидара разделяют на два типа: бесцветные и желтые. Первый тип характеризуется тем, что во время процедуры поддерживается оптимальная температура воды. Это достигается с помощью регулярного добавления горячей воды в емкость.

Но при проведении процедуры следует знать, что температурные показатели не должны превысить 39 градусов. Скипидарную эмульсию в количестве одной столовой ложки добавляют в емкость с водой. Лучше использовать таз.

Продолжительность процедуры составляет 20 минут. Но в некоторых случаях может возникать головная боль, отмечаются и другие неприятные симптомы. В этом случае следует прекратить процедуру.

В зависимости от степени варикозного поражения количество скипидарной эмульсии может быть увеличено. Но использовать более восьми ложек категорически запрещено. В случаях, если появляется зуд, покраснение или раздражение, эмульсии нужно добавлять в несколько этапов.

Желтые скипидарные ванночки для ног отличаются температурным режимом и методом нагревания. В первую очередь воду нужно прогреть до 37 градусов, а затем температура постепенно повышается до 42 градусов.

Данный метод назначается чаще всего гипертоникам.

Содовые ванны

Они помогают вывести шлаки из организма и назначаются при многих болезнях, в том числе и при варикозе нижних конечностей. Для проведения процедуры надо растворить в стакане теплой воды шесть ложек пищевой соды. Получившийся раствор следует вылить в ванночку с водой.

Процедуру нужно проводить раз в два дня. Но содовые ванночки для ног могут стать причиной раздражения кожных покровов. Именно поэтому не следует долгое время держать ноги в растворе.

Наряду с содовыми ванночками популярностью пользуются и солевые. Они помогают восстановить кровообращение, повысить тонус и эластичность сосудов.

Меры профилактики

Чтобы снизить риск развития варикозного поражения нижних конечностей, следует соблюдать ряд профилактических мер. Специалисты рекомендуют:

  1. Проводить гимнастику. После пробуждения, прежде чем встать с постели, нужно сделать несложные упражнения. Это могут быть сгибательные, круговые или разгибательные движения. Упражнения выполняют дважды в день по 10 – 15 минут.
  2. Носить удобную обувь. Не следует часто и долго носить высокие каблуки. Обувь должна быть изготовлена только из натуральных тканей и пропускать воздух. Также туфли, кроссовки или сапоги не должны быть слишком узкие, так как это провоцирует застойные процессы.
  3. Не находиться долгое время на ногах. Им нужен отдых, но при этом не следует забывать про пешие прогулки. Они помогают укрепить стенки сосудов, восстановить их эластичность.
  4. Контрастный душ. Оказывает положительное воздействие на стенки сосудов.

Меры профилактики помогают значительно сократить риск развития варикоза нижних конечностей.

Варикоз является коварным заболеванием, которое развивается в течение длительного времени. Но в некоторых случаях патологический процесс может развиваться стремительно.

Ванны для ног при варикозном поражении сосудов на ранних стадиях оказывают положительное воздействие только в том случае, если соблюдены все правила выполнения процедур.

Но использовать метод терапии следует только после консультации врача, так как имеется ряд противопоказаний.

Источник: https://ritmserdca.ru/varikoz/vanna.html

Сауна, баня и горячие ванны при варикозе: можно или нет?

Можно ли при варикозе принимать горячие ванны

Широко распространено мнение, что человек, страдающий варикозным расширением вен, не может посещать сауну. Но заболевания вен бывают разной степени тяжести, и если при тромбофлебите и остром венозном воспалении – посещать сауну запрещается, то при неостром воспалении вен, посещение сауны даже рекомендуется.

Что такое варикозное расширение вен?

Клапаны вен при варикозе и без

Варикозное расширение вен – это проблемы с венами, которые проходят близко к коже, и набухают из-за перегрузки крови. Эта болезнь часто передается по наследству. Также в группе риска находятся женщины, которые часто находятся в положении стоя или сидя.

Но все же врачи часто не знают, по какой именно причине возникает варикозное расширение вен. Некоторые из них утверждают, что удаление волос на ногах горячим воском приводит к болезни вен, посещение сауны, ношение обуви на каблуках, скрещивание ног при сидении – все это причины возникновения болезни, но это совсем не так.

И, к сожалению возникновения варикозного расширение вен играет второстепенную роль  при обучении врачей.

Что происходит при варикозном расширении вен в сауне?

В тепле расширяются сосуды. Это отрицательный фактор, для тех, кто страдает варикозом, ведь чем больше расширяются сосуды тем медленнее кровоток в них. Медленный кровоток — одна из причин появления тромбов. Но часто мы забываем, что посещение сауны это не только тепло, а и холод.

Охлаждение и является решающим фактором для посещения сауны, ведь обливание холодной водой, после сауны, хорошо помогает укрепить наши сосуды.

Правильное посещение сауны и бани

С варикозным расширением вен достаточно провести в сауне 8 минут, и последние две минуты желательно сидеть. Ногами при этом  можно делать круговые движения, для улучшения циркуляции крови. Особо выделяющиеся, проблемные вены можно покрыть влажной тканью.

После сауны вы обязательно должны сделать процедуру обливания ног холодной водой. Холодная вода улучшает эластичность вен.  Такая процедура в сауне может быть проведена несколько раз.

После сауны и охлаждающих процедур, а также небольшого отдыха, хорошо заняться плаванием в бассейне, потому как при активации икроножных мышц, кровь в венах начинает лучше циркулировать.

Горячие ванны, сауна, отдых на юге – не обязательно табу для тех, кто страдает варикозным расширением вен. Но чередование горячей и холодной воды дает лишь кратковременный положительный эффект.

Если сделать сеансы посещения сауны с охлаждающими процедурами регулярными, то это может предотвратить варикозное расширение вен. Однако никаких научных подтверждений эффективности  данных процедур нет. Рекомендуем ознакомиться со статьёй: контрастный душ при варикозе

Скрещивание ног при сидении – также не причина возникновения варикоза

Если человек страдает варикозным расширением вен и скрещивает сидя ноги – то состояние болезни может ухудшиться, потому, как кровь при согнутой ноге плохо поступает в больные вены, и вены могут от этого набухать.

Но если вы не имеете проблем с венами, то наврятли скрещивание ног будет для вас причиной возникновения варикоза.

Высокие каблуки – это не причина возникновения варикоза

Люди, которые носят обувь на низком каблуке, или ходят часто босиком – вращают при ходьбе стопу от пятки до кончиков пальцев, тем самым активизируя работу вен и приток крови.

Но если вы носите обувь на высоком каблуке, то активизация стопы при ходьбе уменьшается, голеностопный сустав движется меньше, тем самым приток крови к венам ослабевает. Но врачи утверждают, что обувь на высоком каблуке – не может привести к варикозному расширению вен, но может усилить уже имеющееся заболевание.

В итоге хочется сказать, что сауна, высокие каблуки, скрещивание ног при сидении – это факторы риска при уже имеющемся варикозе. Но есть много способов остановить течение болезни, например – регулярные физические упражнения, обливание ног холодной водой.

Для укрепления кровеносных сосудов нужно носить обувь на низком каблуке, чаще делать вращательные движения лодыжкой, так как это способствует укреплению не только сосудов, а и сухожилий, связок. Следует избегать тесной одежды, так как кровь в венах должна циркулировать свободно.

Ожирение тоже является риском возникновения варикозного расширения вен, по этому следует следить за свои весом.  Люди, ведущие сидячий образ жизни, также должны периодически вставать, и делать специальные упражнения для предотвращения варикоза.

Что нужно знать о варикозе (видео)

Источник: http://varicoze.ru/sauna-banya-i-goryachie-vannyi-pri-varikoze-mozhno-ili-net/

Лечим Вены