Диета при варикоцеле

Лечение варикоцеле у мужчин без операции: массаж, компрессы, ароматерапия

Диета при варикоцеле

Варикоцеле у мужчиндовольно распространенное заболевание репродуктивной системы, около 15% мужчин страдают им. Мужские семенные канатики – парные мышечно-волокинистые образования длиной до 20 см. Их главные функции – поддержание яичек и доставка спермы в мочеиспускательный канал. Они тянутся от пахового кольца до яичек. В состав семенных канатиков входят:

  1. семявыносящий поток
  2. нервы
  3. сосуды
  4. вены.

Патология, когда эти вены увеличены, и называется варикоцеле. Иногда его называют «варикоз яичек».

Вены семенного канатика несут кровь в магистральные вены. Впадение в магистральные вены несимметрично, поэтому обычно встречается варикоцеле слева (до 90% случаев), и гораздо меньше справа и двустороннее. Варикоцеле также может быть обусловлено особенностями анатомии.

Вены в основном расширяются вследствие наследственного неправильного строения их стенок. Стенки могут иметь патологию клапанов или не иметь клапанов совсем.

Обнаруживать заболевание не всегда удается. Оно может не проявляться, если в органах малого таза нет застоя.

Вредные привычки, малоподвижный образ жизни приводят к тому, что питание яичка нарушается, оно атрофируется, а сосуды вокруг него увеличиваются в размерах.

Яичко не охлаждается из-за нарушенной терморегуляции мошонки, подавляется сперматогенез. И если заболевание не лечить, оно может, в конечном итоге, привести к импотенции и бесплодию.

Чем шире вены, теми сильнее проявление заболевания. На первой стадии обнаружить варикоцеле можно лишь методом осмотра: в положении стоя расширенные вены прощупываются.

Во второй и третьих стадиях вопрос, как обнаружить болезнь, не стоит: во второй стадии увеличенные вены видно невооруженным глазом, а в третьей появляется асимметрия яичек у мужчин, гроздья опустившихся вен увеличивают мошонку, пациент жалуется на сильную боль.

Беременность у здоровой женщины наступает, если сперматозоиды мужчины надлежащего качества. Однако при болезни количество способных к оплодотворению сперматозоидов резко снижается.

Чтобы долгожданная беременность настала, мужчине необходимо пройти серьезное и тщательное обследование, по результатам которого будет назначено наиболее эффективное и наименее травматичное лечение от варикоцеле.

Мужской сперматогенез часто восстанавливают хирургическим путем.

Кроме нарушения качества спермы показаниями к операции являются резкие боли, остановка роста яичка у подростков, уменьшение и изменение консистенции пораженного яичка. Цель операции – удаление участков вен, пораженных варикоцеле. Операции проводятся под местным наркозом.

Можно ли вылечить варикоцеле без операции?

Во всем мире обнаруженный варикоцеле оперируют крайне редко, показаниями служат лишь патологии яичка на стороне поражения и болевой симптом. В других случаях, когда болезнь существует в незапущенной форме 1 и 2 стадии возможно лечение варикоцеле без операции.

Общие рекомендации

  1. Безоперационное лечение варикоцеле должно начаться с изменения образа жизни, и, прежде всего, с диеты. Питание при варикоцеле предполагает включение в рацион много клетчатки, растительных масел, зелени и воды. Задача – исключить любые проблемы со стулом и разгрузить вены малого таза.
  2. Легкие физические нагрузки просто необходимы. Нельзя допустить застаивание крови, нужно регулярно улучшать кровоток. Тяжелые физические нагрузки придется отменить, чтобы не повышать брюшное давление.
  3. Нельзя перегревать половые органы, т.к.

    высокие температуры приведут к дальнейшему расширению вен и усугубят ситуацию. По этой причине не рекомендуется принимать горячие ванны.

  4. Нижнее белье не должно сдавливать мошонку, но в то же время должно ее поддерживать и препятствовать развитию болезни. Для этих целей подойдут плавки.

При ноющей боли в мошонке можно провести обезболивание чем-нибудь холодным, в положении лежа приложив его к мошонке.

Лечение варикоцеле без хирургического вмешательства может идти по нескольким направлениям:

  • медикаменты
  • массирование яичка
  • гимнастика
  • народные средства
  • ароматерапия

Массаж яичка при варикоцеле

Первым ответом на вопрос, как лечить варикоцеле без операции, станет массаж яичка. Массаж проводится в положении лежа, при этом таз мужчины должен быть слегка приподнят для оттока от него крови. Аккуратно, без лишнего надавливания нужно массировать мошонку, улучшая таким образом микроциркуляцию крови и избавляясь от ее застоев, а также укрепляя стенки сосудов.

Движения должны быть достаточно уверенными, но не болезненными. Рекомендуется проводить такой массаж не меньше двух раз в день по десять минут.

Лечебная гимнастика

Занятия спортом при заболевании не должны включать в себя поднятие тяжестей и приседания, и вообще, не должны давать нагрузку на живот. Подойдет плавание, ходьба, легкая гимнастика.

Для лечения варикоцеле разработаны несложные гимнастические упражнения, напоминающих элементы йоги. Эти упражнения задействуют малый таз, устраняют напряжение мышц в нем, стимулируют активное кровообращение. Выполнение комплекса не требует дополнительных приспособлений, поэтому заниматься можно в любом месте в любое время.

Помимо физкультуры, разработаны комплексы дыхательной гимнастики, улучшающей кровообращение.

Народные средства

Лечение варикоцеле народными средствами направлено на очищение сосудов и укрепление их стенок. Их можно применять на любой стадии варикоцела, ими можно добиться устойчивой ремиссии.

Народные методы лечения включают в себя водные или спиртовые настои и компрессы из лекарственных растений.

Вот самые популярные рецепты:

  • компресс из цветов белой акации. Кашицу из измельченных цветов и соли в пропорции 1/10 завернуть в марлю и раз в день на полчаса прикладывать к яичку;
  • компресс из серебристой полыни. Измельченную сухую полынь смешать со сметаной до кашицы и сделать 20-минутный марлевый компресс;
  • яблочный настой: отварить три кислых яблока и дать настояться. Пропустить отвар через сито вместе с яблоками. Пить два раза в день по 50 грамм.

Лечение домашними методами подходит и для детей.

Ароматерапия

Борьба с варикоцеле может проводится и ароматерапией. Лечение в домашних условиях осуществляется ароматическими маслами чайного дерева, можжевельника, лимона с помощью ингаляций, аромаванн, аромалампах, аромамедальонах, массажах.

Каким бы ни был способ борьбы с болезнью, чем раньше она начнется, тем легче ее будет выиграть.

Источник: http://WebUrologiya.ru/varikocele/lechenie-bez-operacii.html

Лечение варикоцеле без операций

Диета при варикоцеле

Термином «варикоцеле» называют патологию, характеризующуюся варикозной деформацией сосудов венозного сплетения семенного канатика. Этот парный орган представляет собой тяж протяженностью около 20 см и располагается в паховом канале, соединяя его с верхним окончанием семенника. Поэтому заболевание встречается исключительно у мужчин, в силу анатомических особенностей.

Заболевание не представляет угрозы жизни, однако в отсутствие лечения и при продолжении действия провоцирующих факторов, возможно развитие тяжелых нарушений репродуктивной и сексуальной функций, вплоть до бесплодия. При диагнозе «варикоцеле» лечение без операции возможно только на ранних этапах развития патологического процесса.

Основы безоперационной терапии

Выбор лечебной тактики в каждом случае обусловлен многими факторами.

Имеет значение степень варикозного расширения: при серьезной деформации вен и значительном нарушении венозного оттока исправить положение без операции почти невозможно. Также при выборе методов лечения учитываются причины, спровоцировавшие развитие болезни, интенсивность проявлений, общее состояние здоровья и возраст мужчины.

Если пациент не испытывает серьезного дискомфорта, то можно ограничиться использованием медикаментозных средств, ношением специального белья и устранением провоцирующих факторов.

Для более серьезных случаев необходимо применение и других способов лечения: физиотерапии, массажа, ЛФК.

Использование рецептов народной медицины также не возбраняется, но только в качестве дополнения к основному лечению и исключительно после консультации с лечащим врачом.

Правила лечения варикоцеле без операции

Основной целью лечения при диагнозе варикоцеле является нормализация кровоснабжения тестикулярных тканей. Также необходимо устранить причины, приведшие к варикозу, и остановить прогресс патологического процесса.

Для достижения этих целей необходимо придерживаться следующих правил:

  • нормализация питания, соблюдение диеты с исключением продуктов, оказывающих негативное влияние на состояние сосудистой системы;
  • регуляция физической активности, отказ от чрезмерных нагрузок, подъема тяжестей;
  • рекомендуется полный отказ (или хотя бы максимальное сокращение) от курения и приема спиртного;
  • профилактика запоров;
  • нормализация половой жизни (необходима регулярная, но умеренная сексуальная активность);
  • коррекция питьевого режима, контроль за объёмом циркулирующей крови;
  • ношение специального белья;
  • выполнение врачебных рекомендаций: занятия ЛФК, сеансы массажа, прием лекарственных средств, прохождение физиолечения.

Также необходимо регулярно посещать лечащего врача для оценки динамики заболевания и эффективности консервативного лечения.

Медикаментозная терапия

Назначение лекарственных препаратов при варикоцеле преследует следующие цели:

  • уменьшение выраженности симптоматики;
  • замедление прогресса патологии;
  • нормализация кровообращения в пораженной области;
  • поддержание процесса образования сперматозоидов.

Если консервативные методы не дают результата и состояние вен семенного канатика продолжает усугубляться, то необходима операция.

В таких случаях медикаментозная терапия проводится в качестве подготовки к вмешательству, а также для скорейшей реабилитации и предупреждения возможных осложнений после его проведения.

Все препараты назначаются исключительно лечащим врачом, с учетом индивидуальных особенностей пациента, противопоказаний.

Бесконтрольный прием лекарств может привести к плачевным последствиям.

Лечение варикоцеле проводится с помощью следующих лекарственных средств:

  • венотоники (Детралекс, Венарус, Анавенол, Флебодиа600, Троксевазин);
  • препараты для улучшения микроциркуляции и реологических характеристик крови (Трентал);
  • витамины и пищевые добавки для активизации сперматогенеза, нормального обеспечения тканей кислородом;
  • средства местного применения: гели и мази для облегчения симптоматики (Венолайф, Троксевазин, Вариус).

Лечебная физкультура и массаж

Для нормализации венозного оттока в пораженной области мужчине обязательно нужно выполнять комплекс физических упражнений. Первые занятия лучше проводить под контролем инструктора ЛФК, который покажет, как правильно выполнять движения.

Заниматься следует ежедневно.

Наиболее эффективны для устранения застойных явлений в области мошонки следующие упражнения:

  • велосипед в положении лежа;
  • поочередный подъем прямых ног из положения лежа (нога поднимается под прямым углом к телу);
  • махи ногами в стороны, вперед и назад из положения стоя;
  • круговые движения тазом;
  • приседания.

После гимнастики рекомендуют проводить массаж пораженной области. Эта процедура активизирует кровоток, уменьшает отечность тканей, снимает болевые ощущения.

Для проведения сеанса самомассажа мужчине необходимо лечь на спину. Поверхность ложа должна быть достаточно твердой, под ягодицы можно положить небольшую подушку. Мягкими массажными движениями необходимо воздействовать на мошонку, постепенно увеличивая интенсивность.

Боли быть не должно, если же возникает выраженный дискомфорт, следует сразу закончить сеанс. Время массажа составляет 5-10 минут, процедуру нужно проводить утром и вечером.

Массировать следует сначала мошонку, а затем постепенно расширять область воздействия, прорабатывая всю промежность и низ живота.

После правильно проведенной процедуры кожа краснеет и нагревается, это нормально.

Значит, кровь «разогналась и активно циркулирует.

Физиотерапевтические методы

В дополнение к прочим мерам врач может порекомендовать физиотерапевтическое лечение. Применяются следующие виды энергетических воздействий:

  • магнитотерапия;
  • ультразвук;
  • лекарственный электрофорез;
  • лазеротерапия.

Гирудотерапия

Применение медицинских пиявок довольно часто рекомендуют при варикозном расширении вен, в том числе при варикоцеле.

Гирудотерапия помогает добиться следующих результатов:

  • снижение давления в пораженных венах;
  • активизация кровообращения;
  • улучшение оттока лимфы;
  • предупреждение образования тромбов;
  • уменьшение выраженности симптоматики: снижение болевых ощущений и тяжести.

Ставить пиявок должен только гирудотерапевт.

Специалист определит точки, на которые необходимо оказывать воздействие, длительность процедуры и наметит курс лечения.

Гирудотерапия противопоказана мужчинам, у которых диагностированы следующие заболевания:

  • острые инфекционные процессы;
  • заболевания аутоиммунной природы;
  • опухоли злокачественного характера, локализованные в области воздействия;
  • заболевания, сопровождающиеся нарушениями свертываемости крови;
  • гипотония;
  • аллергические реакции на вещества, выделяемые пиявками.

Малоинвазивные вмешательства

Наиболее щадящий на сегодняшний день способ лечения варикоцеле называется эмболизацией. Эта методика применяется, когда пациенту противопоказано оперативное вмешательство (или он отказывается от его проведения). Существенным минусом эмболизации можно назвать высокую стоимость.

Вмешательство заключается в следующем:

  • врач делает небольшой прокол вены, через который вводится микроскопический катетер;
  • инструмент продвигают через почечную вену в вены семенного канатика;
  • вводится контрастное вещество, позволяющее увидеть на рентгенограмме пораженные участки;
  • операция проводится под визуальным контролем, позволяющим врачу точно определить места дилатации сосудов;
  • найдя расширенные участки, через катетер вводится специальный склерозирующий раствор (для небольших вен) или силиконовые баллоны, которые закупоривают пораженный сосуд.

Эмболизация – достаточно эффективно помогает устранять проявления варикоцеле. При использовании такой методики наблюдается довольно малый процент рецидивов. Не требуется наложение швов, в некоторых случаях процедуру можно провести даже без местной анестезии.

Специальное белье

Если у мужчины диагностировано варикозное расширение вен семенного канатика, ему, в первую очередь, следует обратить внимание на нижнее белье. Его нужно подбирать так, чтобы оно плотно обтягивало тело, но не сдавливало мошонку.

Также важно качество: трусы должны быть из натуральной ткани, чтобы предупредить чрезмерный перегрев.

В некоторых случаях врачи рекомендуют носить суспензорий – это поддерживающая повязка для мошонки, снимающая излишнее напряжение с расширенных вен.

Диета при варикоцеле

Медикаментозные методы лечения, физиотерапия и ЛФК не принесут ощутимого результата, если мужчина не скорректирует рацион питания.

Диета должна быть построена таким образом, чтобы исключить вредное влияние на сосуды и обеспечить хорошее пищеварение. В рационе обязательно должно присутствовать большое количество клетчатки, стимулирующей перистальтику кишечника.

Пациенту следует исключить прием спиртного, ограничить или полностью отказаться от употребления чрезмерно жирной, соленой пищи.

Рекомендуется строить диету на основе следующих продуктов:

  • диетические сорта мяса (курица, индейка, телятина);
  • морская рыба и дары моря;
  • свежие овощи, зелень, фрукты;
  • кисломолочные продукты;
  • злаки (в виде каш, с добавлением растительных жиров).

Необходимо потреблять достаточное количество воды, не менее 1,8-2 литров.

Противопоказания при варикоцеле

Если у мужчины диагностирована такая патология, как варикоцеле, ему следует несколько скорректировать образ жизни и придерживаться врачебных рекомендаций. Эти же правила нужно выполнять для профилактики заболевания.

При варикоцеле противопоказано:

  • подвергаться чрезмерным физическим нагрузкам, категорически недопустимо поднимать тяжести;
  • носить давящее нижнее белье;
  • перегревать мошонку (использовать автомобильные сиденья с подогревом, посещать парную, сидеть в горячей ванне);
  • подвергать область промежности травмирующим воздействиям;
  • вести чрезмерно активную сексуальную жизнь.

АндрологМед предупреждает: опасность самолечения варикоцеле

Деформация венозных стенок и нарушение тока крови в области тестикул могут привести к серьёзным последствиям, поэтому при первых же симптомах варикоцеле необходимо обратиться к врачу.

Лечением этой патологии занимаются такие узкие специалисты, как уролог или андролог, может потребоваться консультация флеболога – врача, специализирующегося на заболеваниях вен.

Только врач после проведения необходимых диагностических мероприятий сможет наметить наиболее эффективную тактику лечения и определить, насколько необходимо пациенту оперативное вмешательство.

В некоторых случаях консервативные методы бесполезны, и самостоятельное лечение только ухудшит состояние мужчины.

Врач также подскажет, как правильно питаться при варикоцеле, покажет упражнения и массажные движения, даст рекомендации по правилам поведения, направит на физиотерапевтические процедуры.

Большинство мужчин с этим диагнозом жалуются на проблемы с сексуальной функцией, у многих обнаруживаются нарушения сперматогенеза. Запущенная или неправильно леченная болезнь приведет к потере потенции и бесплодию.

Источник: http://AndrologMed.ru/lechenie/varikocele-bez-operacii

Варикоцеле

Диета при варикоцеле

Это расширение вен левого яичка и семенного канатика. Бывают случаи увеличения вены правого яичка или обоих яичек. Но такие случаи очень редкие. Варикоцеле считается одним из распространенных заболеваний мужского пола. Около 15% сильного пола страдает от этого недуга, а у 40% мужчин с бесплодием ставили диагноз «варикоцеле».

Варикозное расширение вен семенного канатика вызывает множество факторов, как врожденных, так и приобретенных.

Варикоцеле провоцируют анатомические особенности строения венозных клапанов и стенок. К врожденным причинам болезни еще относят и предрасположенность к варикозу на генетическом уровне.

К приобретенным причинам варикоцеле относят ожирение, неправильный образ жизни (нерациональное питание, злоупотребление спиртным, курение, аморальные и неразборчивые сексуальные связи или полное отсутствие секса), длительное пребывание в одном положении (сидение, стояние), запоры, понос. Все это приводит к застойному явлению в тазовой области (кровь недостаточно циркулирует и из-за этого она застаивается в венах, стенки вен начинают растягиваться). Ослаблять вены могут и проблемы с позвоночником.

Кроме того варикоцеле могут спровоцировать причины психологического характера. Сюда относят неуверенность в себе (как в сильном, полноценном мужчине), напряженность в сексуальных отношениях и выработанное чувство вины из-за какого-то поступка в сексе.

В самом начале развития болезни каких-то ярко выделяющихся симптомов нет. Варикоцеле зачастую обнаруживают случайно на регулярном осмотре или уже, как минимум, на 2 стадии.

Помимо этого о болезни может говорить боль тянущего характера внизу живота или в области мошонки при поднятии тяжести, или при продолжительном сидении/стоянии, во время эрекции, при дефекации. Также, может уменьшаться в размерах яичко, где расширены вены.

При отсутствии лечения варикоцеле может дать осложнения в виде атрофии яичка и бесплодия.

Для того, чтобы не возникло проблем с венами яичка и семенного канатика необходимо питаться таким образом, чтобы подпитывать не только вены и сосуды, но и яички и всю половую систему мужчины.

Для этого крайне нужны белки и масла растительного происхождения, витамин Е, цинк.

Для восполнения всего вышеперечисленного следует добавить в свой рацион побольше зелени (сельдерея, кинзы, петрушки, шпината, топинамбура), всех овощей и фруктов (в особенности цитрусовых, авокадо, моркови, листовых овощей, огурцов, бананов), орехов (грецких, миндальных и кедровых), куриных и перепелиных яиц, мяса (куриного, говяжьего), семечек (тыквенных, подсолнечных, кунжутных), растительных масел (оливкового, подсолнечного, кунжутного, льняного), морских продуктов (рыбы, мидий, устриц, крабов, морской капусты, спирулины, рапанов), хлеба из муки грубого помола, пшеничных отрубей. В качестве сладкого лучше выбирать мед, черный шоколад и сухофрукты (в особенности финики, чернослив, курагу).

Требуется ежедневно выпивать 2 литра жидкости, пить отвары с боярышника, шиповника, рябины и свежевыжатые соки.

Средства народной медицины при варикоцеле

Лечение варикоцеле необходимо проводить разностороннее. Необходимо пить специальные травяные сборы, делать упражнения, массаж и проводить ароматерапию.

Для ароматерапии идеально подходят эфирные масла лимона, нероли, можжевельника, мелиссы, кипариса, розмарина, туи, сандала, чабреца, тысячелистника, мирта, лайма, мирра, чайного дерева.

Аромат нужно подбирать индивидуально, учитывая свои вкусовые и физиологические потребности (нельзя использовать масло, на которое возможны аллергические реакции). Для помещения около 20 квадратных метров потребуется 5-9 капель эфирного масла в аромалампу.

Можно масло добавлять и в ванны для купания (берется примерно такое же количество капель). Количество капель также необходимо регулировать индивидуально. Все зависит от того, кто какую насыщенность и силу запаха любит.

Ароматерапия помогает расслабиться, забыть о проблеме и не зацикливаться на ней. Она особенно эффективна при психологических причинах возникновения варикоцеле.

Неотъемлемым элементом в любом лечении с помощью народной медицины является фитотерапия

  • Вымойте 3 яблока среднего размера сорта «Антоновка», поместите в эмалированную посудину, налейте воды (чтобы покрыла фрукты) и варите до полного размягчения яблок. После варки оставьте в воде на 3 часа (посудину необходимо накрыть плотно крышкой и хорошо укутать полотенцем). По истечению этого времени яблоки нужно вынуть и подавить до образования пюре, а сок профильтровать и перелить в отдельную стеклянную бутылочку или баночку. Утром (перед завтраком) и вечером (перед ужином) нужно съедать по 50 граммов пюре и выпивать по пол стакана сока.
  • Соберите 3 столовые ложки цветов акации (только белой), вымойте, измельчите и присыпьте солью (брать нужно только поваренную соль и насыпать не полную чайную ложку). Тщательно перемешайте, оставьте на пол часа. Поместите смесь в марлю (сложенную в один слой) и приложите к мошонке. Держать такой компресс нужно в течение часа. Курс лечения составляет 5 дней. Для необходимости можно повторить курс, но с перерывом в 14 дней.
  • Возьмите по столовой ложке измельченных и сухих цветов каштана, руты, ромашки, корня малины, коры вербы и листья тысячелистника, все смешайте, залейте литром кипятка, дайте настою набраться силы в течение 24 часов в затемненном месте. Профильтруйте. Принимайте по 100-150 грамм утром и вечером. Заваренную траву можно использовать в качестве компресса: нужно поместить травы в марлю и приложить к больному месту на пол часа. В таких же целях можно использовать и сам настой.
  • Соберите свежие листья и головки полыни серебристой, измельчите и смешайте с 1-ой столовой ложкой домашнего молока или сметаны, поместите в марлю (сложенную в 3 слоя). Этот компресс нужно приложить к той стороне, где расширены вены и держать 2 часа. Такую процедуру следует повторять 5 дней, затем пропустить 3 дня и снова повторить.
  • Пейте на протяжении 20 дней напиток, приготовленный из 200 граммов калины, 250 граммов красной рябины и 1-го лимона. Для его приготовления выжимается из вышеописанных продуктов сок, разбавляется водой. Вода и сок должны быть в соотношении 1 к 1-му. В готовый напиток добавьте столовую ложку меда. Принимать нужно после завтрака по стакану такого напитка.
  • Возьмите 1 столовую ложку измельченного корня одуванчика и 2 столовые ложки корня девясила, залейте 250 миллилитрами фильтрованной воды, поставьте на водяную баню и держите на ней до тех пор, пока не выпариться 2/3 жидкости. Профильтруйте. На водной бане растопите 80 грамм смальца и смешайте с получившимся количеством отвара, подождите пока застынет. Намажьте мазь на марлю и приложите к мошонке, наденьте плотные плавки. Такой компресс делается перед сном и не снимается всю ночь. Делать нужно 20 ночей подряд.

Для укрепления всех стенок вен необходимо пить отвары из листьев и коры лещины, горькой полыни, цветов и плодов конского каштана, череды, чабреца, коры дуба, мумие.

Третьей частью лечебного комплекса от варикоцеле являются физические упражнения, которые помогут избавиться от застоя в малом тазу.

Первое упражнение лучше выполнять для разминки после продолжительного стояния или сидения. Станьте прямо, поставьте ноги на ширине плеч, руки держите вдоль тела, приподнимите пятки на 2 сантиметра от пола и резко их поставьте. Так повторите 30 раз, затем отдохните 10 секунд и повторите подход.

В день необходимо выполнять не больше 60 упражнений за одно занятие. В сутки повторять эти упражнения нужно по 2-3 раза. Если 30 повторений за один подход тяжело выполнить, можно их разбить на части.

Нетренированным особям лучше начать с 10-ти повторений в 2 подхода и каждый день следует добавлять по 5 подъемов пятки.

Также, врачи советуют выполнять упражнения для позвоночника, а именно для пояснично-крестцового отдела. Эти занятия помогут избавиться не только от болей в пояснице, но и улучшить ток крови в органах малого таза, улучшить функционирование мужской половой системы. Приведем несколько самых эффективных:

  • Станьте прямо, расслабьте все мышцы и поочередно встряхните их начиная с лица, заканчивая голенями. Затем повторите встряхивания в обратном порядке: сначала встряхните голени, бедра, ягодицы, живот, затем встряхните грудь, руки, шею и лицо. Данное упражнение помогает снять возможное напряжение в мышцах и провести массаж всех капилляров. При выполнении следует представлять отряхивающегося щенка после купания.
  • Поставьте ноги на ширине плеч, носки немного поверните во внутрь, правую руку подымите вверх (при чем она должна находиться параллельно голове), левую руку держите опущенной вдоль туловища. Ладонью руки, поднятой вверх, пытайтесь мысленно достать до потолка. С каждым повторением пытайтесь все больше и больше вытянуть и прогнуть позвоночник. Все тоже необходимо повторить и с левой рукой.
  • Поставьте ноги немного шире плеч, стопы «припечатайте» к полу и поставьте их параллельно друг к другу, руки поставьте на плечи, колени согните. Приняв данное положение начните плавно поворачивать корпус вправо до тех пор, пока сможете. Поворачивать в правую сторону нужно все кроме стоп (голову, грудь, плечи, бедра, таз и ноги). Повернувшись вправо до упора добавьте силы и начните разворачиваться дальше, продвинувшись в бок, расслабитесь и затем еще с большей силой повернитесь в бок. Так чередуйте несколько раз. При выполнении во время напряжения обязательно медленно выдыхайте воздух и возвращайтесь в первичную точку упора. Повторите это движение, выполняя аналогичные повороты влево.
  • Станьте прямо, ноги поставьте на ширине плеч, носки поверните во внутрь, колени немного согните, таз направьте вперед. Теперь подымайте таз вверх затем его опускайте, при этом оставляйте неподвижной верхнюю часть тела. Чередуйте расслабление с напряжением.
  • Поставьте ноги на ширине плеч и согните их немного в коленях, копчик и таз выставьте назад. Теперь пытайтесь копчиком тянуться вверх, как будто хотите им дотянуться до головы. Туловищем и головой в момент выполнения упражнения помогать запрещено и носки должны смотреть во внутрь.

Внимание!

При наличии позвонковых грыж упражнения необходимо выполнять не во всю силу, а нагрузку необходимо распределять на все участки позвоночника.

При наличии 2 или 3 степени варикоцеле нужно делать массаж яичек. Его стоит выполнять в лежачем положении, при этом нужно таз немного приподымать (это делается для обеспечения оттока крови).

Массировать яички нужно круговыми движениями, можно их сдавливать и как бы перекатывать. Силу массажа нужно регулировать в зависимости от появления болевых ощущений. Важно чтобы это было массирование, а не простые поглаживания.

Хотя именно с них можно начать лечебный массаж, чтобы подготовить яички к массированию.

Профилактика варикоцеле

В целях профилактики этого опасного заболевания необходимо следить за работой кишечника (избегать запоров, диареи), регулярно заниматься сексом (хотя бы раз в неделю), правильно питаться, избавляться от вредных привычек (при их наличии) или их не приобретать, следить за своим весом, заниматься спортом или хотя бы выполнять разминки. При сидячей работе хотя бы раз в час разминаться (приседать, вращать бедрами и тазом при неподвижном туловище, делать наклоны вперед). Если такие упражнения выполнять невозможно (вы не одни в кабинете), то нужно хотя бы потянуться и немного пройтись по офису (до туалета, за кофе). Следует чаще ходить пешком, по возможности заниматься спортом и йогой. Также, следует носить плотные трусы или плавки, которые поддерживают мошонку (ключевое слово «поддерживают», а не «пережимают», ведь тесное белье также может вызывать застойные явления в тазу).

Источник: https://edaplus.info/feeding-in-sickness/ginseng.html

Диета при варикоцеле

Диета при варикоцеле

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день…

Читать далее »

Варикоцеле — варикозное расширение вен семенного канатика яичка, которым страдают лица мужского пола вне зависимости от возраста.

Чаще варикоцеле возникает слева; расширение вен семенного канатика правого яичка является весомым поводом пройти УЗИ почек для исключения опухолевой патологии.

Варикоцеле левого яичка не является угрожающим жизни состоянием, но может влиять на способность мужчины к оплодотворению и приводить к атрофии яичка.

Степеней заболевания 4, они варьируются от выраженности патологического процесса. Так, при 1 степени варикоцеле внешних проявлений нет, изменения в венах фиксируются при УЗИ с допплером. При 4 степени гроздевидное сплетение вен яичка видно невооруженным глазом.

Виды оперативного вмешательства при варикоцеле

Оперативное лечение варикоцеле является единственным действенным способом борьбы с данной патологией. Суть проводимых оперативных вмешательств сводится к выключению из общего кровообращения варикозно расширенных сосудов лозовидного сплетения.

В урологии проводится ряд операций по поводу варикоцеле:

  • классические открытые (операция Иванисевича, Мармара);
  • эндоскопические;
  • внутрисосудистые;
  • микрохирургические.

Но открытые операции по поводу варикозно расширенных вен семенного канатика в современной урологии используют реже.

Показаниями к проведению оперативного вмешательства при варикоцеле являются:

  • нарушение сперматогенеза при подтвержденном варикозном расширении вен семенного канатика;
  • выраженный болевой синдром;
  • рецидив варикоцеле;
  • выраженная степень расширения вен, подтвержденная ультразвуковым исследованием с допплерографией.

Оперативное лечение проводится в условиях стационара на базе клиники хирургии или урологии. В зависимости от запланированной операции подбирается метод обезболивания: анестезия может быть местной или общей.

Обязательно ли соглашаться на операцию?

Если мужчина фертильного возраста хочет в дальнейшем стать отцом, то операция будет обязательна.

Выявленное варикоцеле слева у пожилого мужчины не требует немедленного оперативного вмешательства, если нет клинических проявлений. Если пациента беспокоят длительные ноющие боли в области яичка, то лучше согласиться на операцию.

При наступившей необратимой атрофии яичка на фоне варикозно расширенных вен лозовидного сплетения, оперативное лечение не показано, так как уже утратило свою актуальность.

Нужно ли делать операцию подростку с диагнозом варикоцеле?

На начальных стадиях варикоцеле не оказывает влияния на сперматогенез, поэтому до 18 лет с оперативным вмешательством при варикоцеле слева можно повременить. В этот период назначается комплексная терапия по поводу лечения варикозной болезни, ведь варикоцеле слева является осложнением варикоза.

Отсрочка операции объясняется тем, что даже при устранении расширенного участка вены остается вероятность наступления рецидива варикозной болезни и развития повторного варикоцеле. Помимо этого, существует вероятность хирургических осложнений, что приведет к необратимой утрате функциональной способности мужской половой железы.

Какая операция лучше?

Перед выбором тактики оперативного лечения должна быть диагностирована причина варикоцеле и доказан его первичный характер.

Объем и техническую сторону оперативного вмешательства определяет оперирующий врач, при этом учитывается общее состояние пациента, степень выраженности сосудистых изменений, а также возможности хирургического отделения.

Операция Иванисевича

Проведение операции возможно под местной анестезией.

На уровне верхней подвздошной кости слева выполняется горизонтальный разрез 4 см, рассекается апоневроз и мышцы продольно, разводятся в стороны. Выделяется яичковая вена, отсепаровывается. Между зажимами венозный сосуд пересекается с перевязкой проксимального конца. Удаляют излишек крови из лозовидного сплетения. Прошивают и перевязывают культю.

Имеется риск повреждения бедренной артерии из-за анатомической близости нервно-сосудистого пучка к паховому каналу.

Операция Мармара

Считается более щадящей, так как выполняемый разрез всего 2 см и методика не требует вскрытия тканей брюшной полости. Операция проходит с применением хирургом специальных глазных линз, которые улучшают визуализацию.

Разрез производят по наружному краю пахового канала, в паховой области, выделяют и перевязывают паховую вену. Проводят обследование с допплерографией, чтобы случайно не перевязать артерии. Лимфатические сосуды в операции не участвуют.

Лапароскопические операции при варикоцеле

Оперативное вмешательство осуществляется через маленький разрез в брюшной полости, вводится гибкая трубка с оптикой и 3 лапароскопических порта в разные области живота.

Эндоскопическая оптика в состоянии значительно увеличить нужную картинку и вывести ее на монитор.

Благодаря тому, что в таком случае визуализация мелких сосудов значительно лучше, чем при операции Иванисевича и Мармара, осуществить необходимое вмешательство проще.

Преимущества эндоскопического метода при лечении варикоцеле

  1. Минимальная травматичность.
  2. Возможность выполнения вмешательства с обеих сторон при 2-х стороннем варикоцеле.
  3. Незначительный болевой синдром.
  4. Отсутствие послеоперационного рубца.

Недостатки

К особенностям операции относят высокую стоимость лапароскопического оборудования, наличие высококвалифицированных специалистов, которые, как правило, работают в крупных городах.

Необходимость применения общего наркоза является противопоказанием для пациентов, имеющих сердечно-сосудистую патологию.

Противопоказания к лапароскопии при варикоцеле

  • опухолевые заболевания;
  • острый воспалительный процесс в брюшной полости (острый холецистит, панкреатит, аппендицит и т. д.);
  • спаечная болезнь (множество лапароскопических операций в анамнезе).

Микрохирургические вмешательства при варикоцеле

Микрохирургические операции при варикоцеле — эффективный способ для решения проблемы варикозного расширения вен семенного канатика. Суть оперативного вмешательства — замена пораженной вены на здоровую.

Для проведения пластики используют надчревный сосуд, которым заменяют патологически измененную варикозными процессами вену. Цель операции — создание анастомоза между здоровыми сосудами и выключение из работы патологического участка.

Достоинства микрохирургической методики:

  • редкие рецидивы;
  • короткий период реабилитации;
  • малый срок госпитализации;
  • физиологичность;
  • восстановление кровотока сразу после оперативного вмешательства, в отличие от других оперативных методик.

Противопоказания к операции при варикоцеле

При ряде заболеваний хирургическое вмешательство нежелательно и даже опасно.

К ним относятся:

  • сахарный диабет в стадии декомпенсации;
  • коагулопатии различного генеза (нарушение свертываемости крови);
  • инфаркты, инсульты в острый период, преходящие нарушения мозгового кровообращения;
  • воспалительные заболевания мужской половой сферы;
  • выраженная экстрагенитальная патология.

Подготовка к операции

Перед проведением операции необходимо провести следующие исследования:

  • УЗИ органов мошонки с допплером;
  • ангиография;
  • клинический анализ крови, мочи, сахар крови;
  • кровь на гепатит В и С, ВИЧ-инфекцию, сифилис.

Что может быть после операции?

После проведенного оперативного лечения по поводу варикоцеле могут развиваться осложнения раннего и позднего послеоперационных периодов.

Ранние осложнения

  • кровотечение;
  • присоединение бактериальной инфекции;
  • травматизация семенного канатика: из-за анатомической близости кровеносных сосудов и семенного канатика возможно повреждение последнего;
  • повреждение яичковой артерии.

Поздние осложнения

  • Рецидив варикоцеле. На 90% зависит от ошибок во время оперативного лечения;
  • Водянка (гидроцеле) яичка.

    Связано с повреждением лимфатической системы, выражается в скоплении жидкости в оболочках яичка на стороне поражения;

  • Атрофия яичка.

    Из-за ошибочного повреждения яичковой артерии, нарушается трофика и кровоснабжение яичка, что постепенно приводит к его атрофии.

Причины рецидива варикоцеле

К наиболее частым причинам повторного появления варикоцеле относят:

  1. Диагностическая ошибка. Удалены не все сосуды, в дальнейшем они становятся причиной повторного варикоцеле.
  2. Неправильно выбран возраст для операции. Оперативное вмешательство, выполненное на фоне роста половых желез в период пубертата (взросления) часто осложняется повторным развитием варикоцеле. Для доктора важной задачей стоит определение «золотого» времени для операции, слишком рано — плохо, но и при варикоцеле 3 степени оперативное вмешательство считается несколько запоздалым.
  3. Техническая ошибка хирурга во время операции.
  4. Несостоятельность расходных материалов.

Восстановление после операции по поводу варикоцеле

Чаще сложности встречаются после открытых полостных операций.

После операции Иванисевича послеоперационный рубец заживает 10-12 дней. В первые дни возможен прием анальгетиков. 6 месяцев нельзя заниматься спортом и категорически нельзя поднимать тяжести. Необходимо носить тугие плавки, которые помогут придерживать мошонку в приподнятом положении, что предотвратит развитие водянки.

При микрохирургических вмешательствах и эндоскопических операциях срок реабилитации короче, болевой синдром в ранний послеоперационный период выражен незначительно, мужчина гораздо раньше возвращается к привычной жизни.

Регулярная посильная ходьба способствует нормализации кровообращения.

Прием витаминов с микроэлементами поднимет общие силы организма (см. Витамины для иммунитета для мужчин).

Желательно придерживаться правильного питания, бороться с запорами, которые приводят к застою крови в венах малого таза.

На что обратить внимание?

В срочном порядке надо посетить врача, если у вас:

  • высокая температура (выше 38 °С);
  • большого размера гематомы (мошонка увеличена, болезненна, синеватого оттенка);
  • выделение из послеоперационного рубца гнойного отделяемого с неприятным запахом;
  • значительное расхождение краев рубца;
  • при лапароскопических вмешательствах — выделение крови в большом количестве из мест прокола;
  • утрата чувствительности кожного покрова бедренной поверхности (подозрение на травматизацию нерва).

После проведенного оперативного вмешательства по поводу варикозного расширения вен семенного канатика спермограмма нормализуется в течение 6 месяцев, иногда года.

Сексом (мастурбацией) после операции по поводу варикоцеле можно заниматься через 10-12 дней при выполненных малоинвазивных операциях; при операции Иванисевича или Мармара — через 3-4 недели.

Врач-уролог Мишина В. В.

Что такое варикоцеле у мужчин – очень часто задаваемый вопрос у пар, которые столкнулись с данным недугом и обнаружили его во время лечения бесплодия. Это мужское заболевание, которое проявляется в 10-15% случаев мужских болезней.

Заболевание характеризуется варикозным увеличением вен вокруг яичка и семенного канатика. Тем самым создается плотная оболочка вокруг яичка и давление. В результате этого наблюдается застой крови, нарушения кровотока, подачи кислорода и образования сперматозоидов.

Источник: https://fss04.ru/prostatit/dieta-pri-varikotsele/

Лечим Вены